中國培訓(xùn)易(a10by9.cn) 人力資源公開課 

 

 

 


  

  

主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
      中國培訓(xùn)易(a10by9.cn)

舉辦時間:
北京 2013年10月18日

課程費用:1800元/人(含培訓(xùn)、資料費、茶點、文具費等)
會 員 價:會員優(yōu)惠價請咨詢客服, QQ:674837974 手機/微信:18588851172 符小姐

內(nèi)容提示
情商與壓力管理課程,  通過解讀壓力來源和生活事件,學(xué)習(xí)情緒與壓力管理的內(nèi)容、方法、技巧和練習(xí),借助心理學(xué)實驗和心理測量等工具,進(jìn)行自我分析、自我審視和自我覺知,同時進(jìn)一步認(rèn)識他人、尊重他人、理解他人,達(dá)成一種和諧的人際關(guān)系,以提高幸福指數(shù)、提升生活質(zhì)量,強化健康生活的理念,提高生活質(zhì)量,使我們的生活快樂、精彩,工作順利,保持寬容、樂觀、積極向上的良好心態(tài),達(dá)到心靈光合作用之目的。



課程詳情

第一部分 我們是過去生活經(jīng)歷的囚徒
第二部分 認(rèn)識自己,了解自己,分析自己
第三部分 學(xué)習(xí)分析自己的成長經(jīng)歷,描繪家庭圖譜
第四部分 了解壓力來源,并積極面對一切
第五單元 認(rèn)識自己和他人情緒,提高情商水平
第六單元 學(xué)習(xí)情緒管理和解壓的具體方法
第七單元 努力成為自己人生的導(dǎo)演


講師簡介

  馬老師 老師
  馬老師,1966年5月生人,回族。82就讀于河北名校正定中學(xué),85年考入北京師范大學(xué)學(xué)習(xí),獲得經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士和教育學(xué)碩士學(xué)位。于北京師范大學(xué)工作10個年頭后,轉(zhuǎn)身為獨立講師、心理咨詢師、并參與多檔廣播、電視節(jié)目擔(dān)任心理嘉賓。目前以更多的時間和精力繼續(xù)深情演繹自己喜歡的角色:
  1、公眾知識傳播者,活躍于電視臺、電臺、報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)等各種媒體;
  2、心理健康倡導(dǎo)者,以直觀的手段和幽默的語言分享心理健康和人生感悟;
  3、家庭教育研究者,專注于“有效溝通與家庭成長”。
  馬老師主要在北京大學(xué)、清華大學(xué)、北京師范大學(xué)等高校,為前來進(jìn)修學(xué)習(xí)的領(lǐng)導(dǎo)干部以及機關(guān)、大型企事業(yè)單位講授心理健康課程。主講課題《心靈光合作用--健康與幸福之路》
  主要參與錄制的電視節(jié)目有:北京電視臺青年頻道《誰在說》;生活頻道《選擇》和《生活廣角》等多個欄目。
  著作有:《心理師為家庭導(dǎo)航》、《女兒好養(yǎng)》、《心靈光合作用》。


課程對象

中高層管理人員、職業(yè)經(jīng)理人、希望進(jìn)一步提升自己的職場人士;


   注


課程名稱:情商與壓力管理

 


咨詢電話020-29042042      QQ 59870764
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為確保您的報名名額和及時參加,請?zhí)崆皩⒋耍▓竺恚?/font>E-mail至674837974@QQ.com;721560397@QQ.COM(符小姐、黃小姐)我們將有專人與您聯(lián)系確認(rèn),并于開課前發(fā)出《培訓(xùn)報名確認(rèn)函》。培訓(xùn)時間、地點、住宿等詳細(xì)信息請以《培訓(xùn)報名確認(rèn)函》書面通知為準(zhǔn),敬請留意。謝謝!

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課程名稱:情商與壓力管理       時間地區(qū):_____________

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開戶行: 中國農(nóng)業(yè)銀行廣州天銀大廈支行

: 4405 8501 0400 08276

課程金額:__________

住宿要求(費用自理,開課前三天預(yù)訂)

是否需要會務(wù)組協(xié)助安排住宿:  □是   □否  入住天數(shù)(  )天

入住時間  2025             □標(biāo)準(zhǔn)雙人間(  )間    □標(biāo)準(zhǔn)單人間(  )間                                             

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