中國培訓(xùn)易(www.a10by9.cn)
人力資源內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（www.a10by9.cn）
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培訓(xùn)目標(biāo)
理解“感覺忙碌是一種心理想法 ”，樹立正確的時間觀
明確管理時間效能的4種思路
掌握管理時間效率常用的方法和策略
消除工作中和管理中浪費時間的各種現(xiàn)象
通過學(xué)些時間管理與工作效率，發(fā)覺工作中諸多工作、生活原來不良的現(xiàn)象，剖析自身在時間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進(jìn)。
加強時間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對工作安排和結(jié)果的控制能力。
通過培訓(xùn)養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣，提升執(zhí)行力。
課程詳情
第一篇 時間管理高效工作的首則：高效能意愿
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、你了解自己嗎？您保持什么樣的心態(tài)呢？
3、成功者的特質(zhì)：效能
第二篇 優(yōu)質(zhì)的工作效能來自正確的時間管理
一、認(rèn)識時間
1、時間的特性
2、時間可否管理
3、良好的時間管理與優(yōu)秀的工作效率對工作、生活的意義
二、為什么要進(jìn)行時間管理
1、了解時間管理的現(xiàn)狀
2、你是如何管理自己時間的（小組討論）
3、時間浪費的癥狀
4、時間失控的原因
故事與案例分享
第三講：如何進(jìn)行有效的時間
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會授權(quán)嗎
故事與案例：王經(jīng)理一天的工作
第四講：時間管理和工作規(guī)劃的進(jìn)一步提升
1、時間管理和工作規(guī)劃的工具
2、用時間管理和工作規(guī)劃工具的四把鑰匙
3、時間管理學(xué)的四代理論
4、以人為本的第四代時間管理和工作規(guī)劃學(xué)
第四篇 影響工作效率的5大礙障（問題）
一、 沒有目標(biāo)，人生行若游魂。
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
二、拖延，死人都跑得比你快。
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
三、只追求完美，缺乏迅速行動
1、正確認(rèn)識執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二。
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點與整整齊齊的站在原地；
四、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力。
1、互動項目：空中樓閣
2、不可能與我以為效應(yīng)
五、缺乏條理與計劃，尋找占用了你所有時間。
1、條理與計劃的效果
2、辦公室的6S運動
第五篇 加強時間管理、提高工作效率的5大方法
一、 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、 目標(biāo)與目的論
3、管道的故事
二、立即行動，不進(jìn)則退；
1、立即行動，請勿拖延
2、職責(zé)所在，請勿推辭
3、關(guān)注細(xì)節(jié)，一絲不茍
4、職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
三、尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
四、時間矩陣，實施計劃；
1、要事第一
2、時間矩陣圖
3、、80/20原則
4、有效計劃
五、會議管理，講究策略
1、高效會議的特征
2、成功會議的策略和方法
第五篇：良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時間浪費
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：
1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示
2、不變的定律：先者生存
3、你了解自己嗎？您保持什么樣的心態(tài)呢？
3、成功者的特質(zhì)：效能
第二篇 優(yōu)質(zhì)的工作效能來自正確的時間管理
一、認(rèn)識時間
1、時間的特性
2、時間可否管理
3、良好的時間管理與優(yōu)秀的工作效率對工作、生活的意義
二、為什么要進(jìn)行時間管理
1、了解時間管理的現(xiàn)狀
2、你是如何管理自己時間的（小組討論）
3、時間浪費的癥狀
4、時間失控的原因
故事與案例分享
第三講：如何進(jìn)行有效的時間
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會授權(quán)嗎
故事與案例：王經(jīng)理一天的工作
第四講：時間管理和工作規(guī)劃的進(jìn)一步提升
1、時間管理和工作規(guī)劃的工具
2、用時間管理和工作規(guī)劃工具的四把鑰匙
3、時間管理學(xué)的四代理論
4、以人為本的第四代時間管理和工作規(guī)劃學(xué)
第四篇 影響工作效率的5大礙障（問題）
一、 沒有目標(biāo)，人生行若游魂。
1、 獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
二、拖延，死人都跑得比你快。
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
三、只追求完美，缺乏迅速行動
1、正確認(rèn)識執(zhí)行力
2、結(jié)果第一，完美第二。
3、認(rèn)真第一，聰明第二
4、歪歪斜斜的到達(dá)終點與整整齊齊的站在原地；
四、自我設(shè)限，殺死了你的潛能力。
1、互動項目：空中樓閣
2、不可能與我以為效應(yīng)
五、缺乏條理與計劃，尋找占用了你所有時間。
1、條理與計劃的效果
2、辦公室的6S運動
第五篇 加強時間管理、提高工作效率的5大方法
一、 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、 目標(biāo)與目的論
3、管道的故事
二、立即行動，不進(jìn)則退；
1、立即行動，請勿拖延
2、職責(zé)所在，請勿推辭
3、關(guān)注細(xì)節(jié)，一絲不茍
4、職業(yè)素養(yǎng)，全力以赴
三、尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
四、時間矩陣，實施計劃；
1、要事第一
2、時間矩陣圖
3、、80/20原則
4、有效計劃
五、會議管理，講究策略
1、高效會議的特征
2、成功會議的策略和方法
第五篇：良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時間浪費
4、分工與授權(quán)
5、團(tuán)隊合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
總結(jié)：
講師簡介
王一恒 老師
歷任內(nèi)、外資知名企業(yè)副總經(jīng)理、總經(jīng)理，并全力投資教育產(chǎn)業(yè)。王一恒先生多年來將研究的各種管理思想及方法不斷運用于企業(yè)中進(jìn)行實踐和驗證，結(jié)合中外管理之道，獨創(chuàng)成功經(jīng)理人新五力模型修煉。十幾年的實戰(zhàn)經(jīng)驗與管理前沿理論緊密結(jié)合、并融會貫通創(chuàng)造出以“現(xiàn)象導(dǎo)入——分析討論——理論闡述——案例思考——總結(jié)建議”五步溝通系統(tǒng)培訓(xùn)流程法，有效直接解決當(dāng)前企業(yè)管理中的各種困惑與疑難，教導(dǎo)學(xué)員主動解決管理動態(tài)中的問題。。王老師先后在《中外管理》、《銷售與管理》、《中國名牌商品》、《中國總裁網(wǎng)》、《博銳管理在線》、《中國職業(yè)經(jīng)理人》等國內(nèi)專業(yè)刊物和網(wǎng)站發(fā)表論文200余篇，到目前為止，經(jīng)王一恒先生培訓(xùn)輔導(dǎo)過的企業(yè)已將近500家。其主講的執(zhí)行力、成功經(jīng)理人新五力模型修煉等系列課程更是受到中國人民銀行、中移動、各地企業(yè)局等中外大型單位的一致好評。王一恒先生根據(jù)當(dāng)前培訓(xùn)現(xiàn)狀,提出"綠色培訓(xùn)"新主張：實踐著培訓(xùn)、一定要實在/實操/實戰(zhàn)/實效.
其：“思維獨特、睿智、架構(gòu)全面、易于吸收、附加值高”的風(fēng)格倍受企業(yè)青睞！
王一恒：“寒冬”文化 提出者
專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
工商管理碩士、資深管理顧問
職業(yè)化訓(xùn)練、團(tuán)隊建設(shè)專家
中國浙商商道研究傳播第一人
國際經(jīng)營管理聯(lián)合會 榮譽博士
中國民營企業(yè)研究會 研究員
中國職業(yè)經(jīng)理資格認(rèn)證 專家委員
王一恒教育升級實戰(zhàn)管理研究院 主任
長三角最具戰(zhàn)略思維的的十大實戰(zhàn)講師之一
主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：
商道、中國中小企業(yè)戰(zhàn)略、執(zhí)行力、管理技能提升、人力資源。
王老師授課風(fēng)格
知識量大，學(xué)員滿意度高（源于：講師跨多個學(xué)科領(lǐng)域的深入研究，人力資源管理、戰(zhàn)略管理，能夠旁征博引，娓娓道來。）
針對性強，能夠有效結(jié)合企業(yè)和行業(yè)實際情況診斷并解決問題（源于：講師多年的實戰(zhàn)管理經(jīng)驗生涯，從事過多個行業(yè)的管理操作。）
精彩實際案例分析（源于：講師多年的商戰(zhàn)歷練和案例積累，不僅可以深入淺出的講述理論知識，還可以進(jìn)行實際案例的透徹分析。）
先進(jìn)管理理念和創(chuàng)新知識（源于：講師多年潛心研究知名企業(yè)以及自身擁有的卓越的創(chuàng)新精神。）
嫻熟的培訓(xùn)技巧（源于：講師接受過專業(yè)的TTT培訓(xùn)和不懈的學(xué)習(xí),善于運用精彩故事、案例分析、精彩游戲、理論闡述等多種方式。）
其：“思維獨特、睿智、架構(gòu)全面、易于吸收、附加值高”的風(fēng)格倍受企業(yè)青睞！
王一恒：“寒冬”文化 提出者
專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
工商管理碩士、資深管理顧問
職業(yè)化訓(xùn)練、團(tuán)隊建設(shè)專家
中國浙商商道研究傳播第一人
國際經(jīng)營管理聯(lián)合會 榮譽博士
中國民營企業(yè)研究會 研究員
中國職業(yè)經(jīng)理資格認(rèn)證 專家委員
王一恒教育升級實戰(zhàn)管理研究院 主任
長三角最具戰(zhàn)略思維的的十大實戰(zhàn)講師之一
主要培訓(xùn)和研究領(lǐng)域：
商道、中國中小企業(yè)戰(zhàn)略、執(zhí)行力、管理技能提升、人力資源。
王老師授課風(fēng)格
知識量大，學(xué)員滿意度高（源于：講師跨多個學(xué)科領(lǐng)域的深入研究，人力資源管理、戰(zhàn)略管理，能夠旁征博引，娓娓道來。）
針對性強，能夠有效結(jié)合企業(yè)和行業(yè)實際情況診斷并解決問題（源于：講師多年的實戰(zhàn)管理經(jīng)驗生涯，從事過多個行業(yè)的管理操作。）
精彩實際案例分析（源于：講師多年的商戰(zhàn)歷練和案例積累，不僅可以深入淺出的講述理論知識，還可以進(jìn)行實際案例的透徹分析。）
先進(jìn)管理理念和創(chuàng)新知識（源于：講師多年潛心研究知名企業(yè)以及自身擁有的卓越的創(chuàng)新精神。）
嫻熟的培訓(xùn)技巧（源于：講師接受過專業(yè)的TTT培訓(xùn)和不懈的學(xué)習(xí),善于運用精彩故事、案例分析、精彩游戲、理論闡述等多種方式。）
課程對象
備 注
課程名稱：時間管理與工作效率
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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