一、時(shí)間管理
問(wèn)題一：你認(rèn)為時(shí)間是什么？
思考、提問(wèn)、回答
講 解：時(shí)間管理的意義與重要性
時(shí)間管理不當(dāng)意義
做時(shí)間的主人

二、時(shí)間管理的方法
問(wèn)題二：你是怎樣管理你的時(shí)間的？
思考、提問(wèn)、分組討論，選出代表發(fā)言
講 解：如何減少被打擾的時(shí)間與次數(shù)
做好時(shí)間管理的原則
做好時(shí)間管理的方法

三、時(shí)間運(yùn)籌
問(wèn)題三：你認(rèn)為時(shí)間是可以運(yùn)籌的嗎？
思考、提問(wèn)、回答
講 解：整體運(yùn)籌一生時(shí)間
抓住最佳時(shí)間和時(shí)機(jī)
增擴(kuò)時(shí)間容量
時(shí)間的科學(xué)運(yùn)籌

四、時(shí)間運(yùn)籌方法
問(wèn)題四：你有什么節(jié)省時(shí)間、提高效率的方法？
思考、提問(wèn)、分組討論，選代表發(fā)言
講 解：時(shí)間的分配
成功的策劃時(shí)間表、 24小時(shí)的科學(xué)運(yùn)籌
有效工作時(shí)間的運(yùn)籌、提高單位時(shí)間利用率
找尋片段零碎時(shí)間

五、時(shí)間管理的障礙
問(wèn)題五：你覺(jué)得在你的時(shí)間管理中最大障礙是什么？
思考、提問(wèn)、分組討論，選代表發(fā)言
講 解：抓時(shí)間的蛀蟲(chóng)防治
時(shí)間的竊賊
作決定中的障礙及防治

六、時(shí)間管理的真諦
問(wèn)題六：時(shí)間管理的訣竅為何？
思考、提問(wèn)、回答
講 解：1、“二八”時(shí)間管理法
2、第二象限組織法
日常生活中的四個(gè)象限
如何發(fā)揮第二象限組織法的力量
找出每個(gè)角色中第二象限的目標(biāo)
建立一周的決策依據(jù)

作案例練習(xí)、討論、發(fā)表
七、總結(jié)、回答學(xué)員問(wèn)題