中國培訓易(www.a10by9.cn)
人力資源內(nèi)訓課
主辦單位：廣州必學企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓易（www.a10by9.cn）
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培訓目標
針對培訓人員的工作特點和要求，結(jié)合心理疏導、心態(tài)緩解、游戲減壓等多種方式提升培訓人員心理素質(zhì)，對今后的工作起到促進作用
課程詳情
課堂計劃
序言
9.30 歡迎辭及一般程序
9.35 當天的目的和目標
9.40 課程的基本規(guī)則
9.45 熱身――課堂活動1（20分鐘、每人30”）
10.05 熱身課堂活動摘要
10.10 總結(jié)點評學員的心理狀態(tài)及心理素質(zhì)有待提高的方面
進程
10.20 破冰游戲：雞為什么要過馬路、一組有趣的計算
10.25 心態(tài)的三中體驗
10.40 心態(tài)具有多大的力量:9人橋試驗、死囚試驗
10.50 心態(tài)影響生理
11.10 小結(jié)：好心情才能欣賞到好風光
11.15 休息
11.30 人到這個世界上究竟為了什么
11.45 塑造陽光心態(tài)之改變態(tài)度
12.10 受傷的兔子和獵狗
12.15 塑造陽光心態(tài)之學會享受過程
13.00 午膳（如全體同意可縮短時間）
13.10 歡迎歸隊并重述上午的要點
13.20 塑造陽光心態(tài)之學會感恩
13.50 塑造陽光心態(tài)之正確比較、知足常樂
14.10 消除消極心態(tài)的根源
14.30 休息
14.45 人的九類基本情緒、控制情緒的六個步驟
15.00 塑造陽光心態(tài)之發(fā)現(xiàn)美好、樂觀豁達
15.10 消除心理壓力四大方法
15.40 開悟的四個步驟
16.10 休息
16.25 養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣
16.40 七個好習慣
17.10 總結(jié)全天課程
17.25 提問
17.30 結(jié)束
序言
9.30 歡迎辭及一般程序
9.35 當天的目的和目標
9.40 課程的基本規(guī)則
9.45 熱身――課堂活動1（20分鐘、每人30”）
10.05 熱身課堂活動摘要
10.10 總結(jié)點評學員的心理狀態(tài)及心理素質(zhì)有待提高的方面
進程
10.20 破冰游戲：雞為什么要過馬路、一組有趣的計算
10.25 心態(tài)的三中體驗
10.40 心態(tài)具有多大的力量:9人橋試驗、死囚試驗
10.50 心態(tài)影響生理
11.10 小結(jié)：好心情才能欣賞到好風光
11.15 休息
11.30 人到這個世界上究竟為了什么
11.45 塑造陽光心態(tài)之改變態(tài)度
12.10 受傷的兔子和獵狗
12.15 塑造陽光心態(tài)之學會享受過程
13.00 午膳（如全體同意可縮短時間）
13.10 歡迎歸隊并重述上午的要點
13.20 塑造陽光心態(tài)之學會感恩
13.50 塑造陽光心態(tài)之正確比較、知足常樂
14.10 消除消極心態(tài)的根源
14.30 休息
14.45 人的九類基本情緒、控制情緒的六個步驟
15.00 塑造陽光心態(tài)之發(fā)現(xiàn)美好、樂觀豁達
15.10 消除心理壓力四大方法
15.40 開悟的四個步驟
16.10 休息
16.25 養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣
16.40 七個好習慣
17.10 總結(jié)全天課程
17.25 提問
17.30 結(jié)束
講師簡介
顧宇 老師
顧宇，男，滿族，1973年3月12日出生，杭州人，國家一級播音員、國家一級人力資源管理師、副教授，美國國際高級人力資源管理師、英國國際培訓師導師，曾任杭州人民廣播電臺經(jīng)濟之聲新聞播音員，原國家廣播電影電視部1995年度名牌廣播《勞動時空》節(jié)目主持人，2001年起，任杭州人民廣播電臺新聞綜合頻率《勞動時空》節(jié)目主編、制作人，2003年起，任杭州電視臺綜合•生活頻道《勞動一周》欄目主編、制片人兼新聞評論員。
學歷：美國Saint Joseph's University人力資源培訓與組織發(fā)展專業(yè)碩士在讀/安徽大學函授學院95級新聞�？�/浙江廣播電視高等�？茖W校92級新聞系播音專業(yè)旁聽生
職業(yè)：中國廣播電視傳媒制片人、評論員/ 中國高校職業(yè)教育學副教授/ 美國IPMA-HR國際高級人力資源管理師/英國C&G高級培訓師導師、外督員
其祖母系清光緒年間孚郡王愛新覺羅•奕譓孫女愛新覺羅•韞榮
2006獲得美國人力資源管理師協(xié)會（IPMA-HR）國際高級人力資源管理師資格認證。
2007年獲得英國倫敦城市行業(yè)協(xié)會（City & Guilds）國際培訓師職業(yè)文憑級認證、2008年升為高級通用文憑級國際培訓師、國際培訓師導師（C&G-ITT）；2009年末，受聘于英國倫敦城市行業(yè)協(xié)會（C&G）中國總部外督員。
2010年3月起，獲得華東師范大學職業(yè)教育學副教授高級專業(yè)技術職務資格。
學歷：美國Saint Joseph's University人力資源培訓與組織發(fā)展專業(yè)碩士在讀/安徽大學函授學院95級新聞�？�/浙江廣播電視高等�？茖W校92級新聞系播音專業(yè)旁聽生
職業(yè)：中國廣播電視傳媒制片人、評論員/ 中國高校職業(yè)教育學副教授/ 美國IPMA-HR國際高級人力資源管理師/英國C&G高級培訓師導師、外督員
其祖母系清光緒年間孚郡王愛新覺羅•奕譓孫女愛新覺羅•韞榮
2006獲得美國人力資源管理師協(xié)會（IPMA-HR）國際高級人力資源管理師資格認證。
2007年獲得英國倫敦城市行業(yè)協(xié)會（City & Guilds）國際培訓師職業(yè)文憑級認證、2008年升為高級通用文憑級國際培訓師、國際培訓師導師（C&G-ITT）；2009年末，受聘于英國倫敦城市行業(yè)協(xié)會（C&G）中國總部外督員。
2010年3月起，獲得華東師范大學職業(yè)教育學副教授高級專業(yè)技術職務資格。
課程對象
0
備 注
課程名稱：塑造陽光心態(tài)課程之快樂工作、積極生活
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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