中國培訓(xùn)易(a10by9.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易(a10by9.cn)
培訓(xùn)目標(biāo)
你是不是有過這樣的感覺:
壓力很大
總感覺很委屈
沒有幸福感
找不到生活和事業(yè)的目標(biāo)
得不到別人的理解
事情總是不遂我愿
……
你是不是有過這樣的經(jīng)歷:
時不時失眠,醒來精神不振
對什么都沒有興趣
想逃離目前的環(huán)境
感情很敏感脆弱,淚點很低
酗酒后大哭,卻沒有解脫感
對自己很憤怒
生活在內(nèi)疚和自責(zé)中
……
課程詳情
課程導(dǎo)入:什么是心理健康?
了解自己,接納自己;
適應(yīng)環(huán)境,面對現(xiàn)實;
目標(biāo)明確,勇于追求;
正視挫折,承受壓力;
善于調(diào)整,腳踏實地;
人際良好,內(nèi)心開放;
情緒穩(wěn)定,宣泄有道;
家庭和睦,事業(yè)努力;
內(nèi)心幸福,心靈成長。
一、是什么產(chǎn)生了心理問題?
二、壓力認(rèn)知
1、壓力是什么?壓力的危害是什么?
2、壓力是從哪里來的?
3、如何看待壓力?如何面對壓力?
4、如何解壓:認(rèn)知壓力、放松自己、心態(tài)調(diào)整、尋求支持、轉(zhuǎn)化壓力。
幸福練習(xí):放松練習(xí)
三、情緒的管理
1、情緒才是導(dǎo)致問題的關(guān)鍵
2、情緒模式分析
3、做自己情緒的主人
幸福練習(xí):尋找自己的情緒模式
講師簡介
邊軍 老師
高級內(nèi)訓(xùn)講師、心理咨詢師、催眠師、企業(yè)EAP高級講師
天津大學(xué)工商管理碩士(MBA)
十五年的大型國有企業(yè)銷售和管理工作經(jīng)驗
十年企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師和職業(yè)講師經(jīng)驗。
上百人次的個體心理咨詢和三十余次的團隊心理輔導(dǎo)經(jīng)驗。
擅長將心理學(xué)與企業(yè)經(jīng)營管理相結(jié)合,從根本上解決企業(yè)里銷售、管理、職場人際、壓力與情緒管理等方面的問題,已成功開展數(shù)千人次的培訓(xùn)與咨詢。
天津大學(xué)MBA中心特約心理講師
曾擔(dān)任天津電視臺經(jīng)濟頻道《握手財富》節(jié)目主持人。
【擅長領(lǐng)域】
傳授領(lǐng)先的顧問式銷售技術(shù)與大客戶銷售策略,致力于參訓(xùn)學(xué)員實戰(zhàn)技能和銷售業(yè)績的提升。將心理學(xué)與銷售及管理結(jié)合的課程,解決銷售經(jīng)理和銷售人員的心理困惑,提升人員工作業(yè)績,促進(jìn)企業(yè)和諧發(fā)展。
【主講課程】
《顧問式銷售技術(shù)》——客戶需求發(fā)掘及成交技法
《銷售內(nèi)力修煉》——影響和引導(dǎo)客戶成交的法則
《專業(yè)銷售的六項準(zhǔn)備》——如何做一個專業(yè)的銷售人員
《走出困境》——銷售人員的成長之路
《壓力和情緒管理》——別讓情緒控制你
《管理心理學(xué)》——了解上級和下屬
【培訓(xùn)風(fēng)格】
采用體驗式教學(xué)方法,強調(diào)學(xué)員的實際操作能力的提升。課堂節(jié)奏把握能力強,講課邏輯嚴(yán)謹(jǐn),觀點突出,語言豐富,風(fēng)趣幽默。案例結(jié)合知識點,確保培訓(xùn)效果。關(guān)注學(xué)員感受,注重互動,課堂氣氛活躍。
【曾服務(wù)部分客戶】
天津電力建設(shè)有限公司、天津優(yōu)姆金機械銷售有限公司、天津?qū)毘蓹C械集團有限公司、天津銳吉安吊裝服務(wù)有限公司、東升耐火材料、中國聯(lián)通、中國移動、安利集團、天津師范大學(xué)、國家開發(fā)銀行、聯(lián)動集團、中國人民銀行、中國建設(shè)銀行、太平洋保險、平安保險、河南利爾網(wǎng)絡(luò) 、神州數(shù)碼、北大方正、大眾集團、匯達(dá)科技等。
課程對象
備 注
課程名稱:了解心理 幸福人生