中國培訓(xùn)易(a10by9.cn)
人力資源內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易(a10by9.cn)
課程詳情
引言:壓力與情緒都是上天和祖宗賜給我們的寶貴的資源。
壓力管理
職場(chǎng)壓力面面觀
正確的認(rèn)識(shí)壓力
壓力分區(qū)
壓力源于承受力
壓力管理5步曲
找到壓力源
壓力化解
接受不能改變的部分
找到新的資源
策劃新的生活
與壓力合作
選擇權(quán)在誰手里?
應(yīng)變與制變
你的自我支配與控制中心——控制力模型
給他人適當(dāng)?shù)膲毫?
本章節(jié)致力于解決下列問題:
1、如何正確的看待壓力
2、學(xué)會(huì)壓力管理技巧,按照壓力管理的步驟發(fā)現(xiàn)壓力,管理(增加會(huì)釋放)壓力
3、學(xué)習(xí)與壓力合作的技巧,利用壓力
情緒管理
職場(chǎng)情緒面面觀
正確的認(rèn)識(shí)情緒
情緒沒有好壞之分
情緒的來源與情緒改善方法
認(rèn)知決定情緒
判斷與情緒
態(tài)度協(xié)調(diào)與情緒
體內(nèi)生化與情緒
目標(biāo)與情緒
社會(huì)標(biāo)簽與情緒
活動(dòng)與情緒
情商管理5步法
了解自我的情緒
管理自我的情緒
自我激勵(lì)
識(shí)別他人的情緒
處理人際關(guān)系
本章節(jié)致力于解決下列問題
如何正確的看待情緒,包括日常所說的“負(fù)面情緒”
了解情緒情商管理的5大步驟,掌握釋放情緒的技巧
利用情緒資源,處理工作和生活中的一些問題,特別是溝通問題
擁抱幸福
積極的心態(tài)
設(shè)定目標(biāo)
用好時(shí)間
活在當(dāng)下
感悟幸福
本章節(jié)致力于解決如下問題
1、了解什么是真正的積極的心態(tài),掌握建立積極的心態(tài)的方法
2、掌握目標(biāo)設(shè)定的原則。如何處理個(gè)人目標(biāo)和工作目標(biāo)的沖突。讓目標(biāo)進(jìn)入自己的潛意識(shí),把目標(biāo)變成牽引幸福的力量
3、掌握3代時(shí)間管理的方法。學(xué)會(huì)放慢節(jié)奏,提高效率
4、順利真正的感恩的心態(tài)。建立感恩的行為。
5、認(rèn)識(shí)幸福的真諦。建立多元化成功的幸福觀。擁抱幸福的生活
結(jié)束部分:
答疑解惑、學(xué)習(xí)成果分享、祝福與留念
【特別說明】
上為通用版課程大綱,具體課程根據(jù)企業(yè)需求創(chuàng)新。
講師簡(jiǎn)介
朱華 老師
湖北黃岡人、國家一級(jí)培訓(xùn)師,專業(yè)的銷售和銷售管理老師,TSDC銷售主管現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練系統(tǒng)創(chuàng)始人、會(huì)所會(huì)議營(yíng)銷專家,對(duì)銷售中的商務(wù)談判和商務(wù)禮儀、商務(wù)溝通、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力等都有深入的研究,并結(jié)合多年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),從理論高度上研發(fā)出自己獨(dú)特的培訓(xùn)課程!中國培訓(xùn)師協(xié)會(huì)會(huì)員,“中國力量”講師團(tuán)成員,“華夏智慧”營(yíng)銷銷售專欄名師、總裁網(wǎng)湖北運(yùn)營(yíng)中心特聘講師,孝感市勞動(dòng)局創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)特約老師、湖北孝武商學(xué)院高級(jí)特聘講師,多家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)簽約講師。授課時(shí)間超過1200個(gè)小時(shí),根據(jù)孝感市勞動(dòng)局創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)中心反饋,學(xué)員綜合評(píng)分在90分以上。
歷任:大連珍奧集團(tuán)區(qū)域經(jīng)理、老人家科技發(fā)展有限公司營(yíng)銷經(jīng)理、培訓(xùn)總監(jiān)、蔚然企業(yè)管理咨詢有限公司總經(jīng)理。曾獲大連珍奧集團(tuán)全國優(yōu)秀經(jīng)理、全省最佳伯樂獎(jiǎng)多次。
研究方向:營(yíng)銷銷售及禮儀、銷售案場(chǎng)管理、NLP應(yīng)用、中層管理
經(jīng)歷:曾主導(dǎo)老人家科技發(fā)展有限公司全國會(huì)所營(yíng)銷模式的籌建。主導(dǎo)恒天藥業(yè)包裝全國大客戶營(yíng)銷體系的建立。參與西鳳酒純釀系列大客戶事業(yè)部的籌建。
授課特色
語言幽默、生動(dòng)流暢、充滿激情,感染力強(qiáng);關(guān)注成年人的學(xué)習(xí)特點(diǎn),采用靈活的教學(xué)方式,加上NLP教練技術(shù)和心理學(xué)技巧,達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果
朱老師從基層做起,有著豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),廣博的知識(shí),讓學(xué)員從整體高度上精準(zhǔn)掌握知識(shí)點(diǎn);
案例豐富,觀點(diǎn)鮮明,見解獨(dú)特。朱老師追求實(shí)戰(zhàn)的研究視角、鮮明的學(xué)術(shù)個(gè)性和從不同角度闡述觀點(diǎn)的授課技巧,讓學(xué)員強(qiáng)烈感受到課堂的理論系統(tǒng)性和實(shí)戰(zhàn)操做性。
注重學(xué)習(xí)效果,從動(dòng)作到理念,崇尚學(xué)員課后能自動(dòng)自發(fā)地分析問題,解決問題。
服務(wù)過的客戶(部分):華工科技 、惠維科技、中國航天三江集團(tuán)物業(yè)公司、湖北孝武集團(tuán)、湖北民邦集團(tuán)、中燃集團(tuán)、松林光電、漢光科技(4404) 、應(yīng)城富邦科技、應(yīng)城駿騰發(fā)自動(dòng)焊接裝備、 天潤(rùn)產(chǎn)業(yè)部、湖北愛康汽車集團(tuán)、華中光電(238)、原創(chuàng)食品、應(yīng)城市經(jīng)信局 、萬事達(dá)國際酒店、孝感市交警執(zhí)法大隊(duì)、孝感市城管執(zhí)法大隊(duì) 、和合珠寶 、和合微晶玻璃、 四川敘府集團(tuán)、中國移動(dòng)宜賓分公司、中國農(nóng)業(yè)銀行銀川分行、大連珍奧集團(tuán)蘇州愛普生 貴州省財(cái)政廳、武漢老人家健康科技 、中國航天科工集團(tuán)、中國三江紅陽等 :
客戶評(píng)價(jià):
朱華老師講課充分任用NLP教練技術(shù),直指人心,給學(xué)員以醍醐灌頂?shù)念D悟。他演講富有激情、理論聯(lián)系實(shí)際、案例貼近實(shí)戰(zhàn)、游戲生動(dòng)活潑、智慧娓娓道來,是我和我的企業(yè)最歡迎的老師!
——湖北惠維科技綜合部部長(zhǎng)嚴(yán)進(jìn)合
從企業(yè)需求的角度出發(fā),調(diào)研充分細(xì)致,實(shí)際聯(lián)系理論,充分把握成年人學(xué)習(xí)的特點(diǎn),大量運(yùn)用NLP教練技術(shù)和心理學(xué)原理,加上富有感染力的演講,靈活的授課方式,一定會(huì)讓你耳目一新!
——湖北恒天藥業(yè)有限公司人力資源部經(jīng)理 嚴(yán)勇
課程對(duì)象
備 注
課程名稱:銷售人員壓力與情緒管理