課程詳情
主題一：構(gòu)建幸福組織，塑造快樂員工
什么是快樂和幸福？
為什么要建設(shè)幸福組織（機(jī)關(guān)、企業(yè)）？
員工管理的發(fā)展趨勢和管理挑戰(zhàn)
快樂工作對提升個(gè)人績效的影響
快樂是最大的職場“附加值”
經(jīng)營好人生兩大場所——生活和工作
快樂盤點(diǎn)
主題二：增進(jìn)幸福感的個(gè)人策略
三類積極情緒
人際關(guān)系和幸福
精神活動(dòng)與幸福
環(huán)境和幸福
身體狀況和幸福
工作和幸福
主題三：幸福的障礙及應(yīng)對策略
1.對愉快情景的習(xí)慣化和適應(yīng)
應(yīng)對策略
2.消極的社會比較
應(yīng)對策略
3.對同等收益和損失的不對等反應(yīng)
4.適應(yīng)性的痛苦情緒及應(yīng)對策略
回避策略
轉(zhuǎn)移策略
請求策略
5.選擇
主題四：提高工作幸福感
工作滿意度與幸福
與工作滿意度相關(guān)的因素
工作匹配因素
目標(biāo)達(dá)成與幸福感
個(gè)人品質(zhì)和幸福感
使用個(gè)人品質(zhì)的主要范圍
個(gè)人品質(zhì)中的六種美德
提升工作的內(nèi)在動(dòng)機(jī)
內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在動(dòng)機(jī)
從事受內(nèi)在動(dòng)機(jī)驅(qū)使的活動(dòng)
工作中的沉浸體驗(yàn)
思考你的沉浸體驗(yàn)？
引發(fā)沉浸體驗(yàn)的活動(dòng)
引發(fā)沉浸體驗(yàn)的個(gè)人發(fā)展問題
主題五：提升心理資本
什么是心理資本？
現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)入提升心理資本時(shí)代
心理資本與潛在心理資本開發(fā)
組織心理資本開發(fā)與培養(yǎng)
員工心理資本提升策略
主題六：目標(biāo)與自我效能
如何開發(fā)管理者和員工的自我效能？
測試：自我效能感量表
開發(fā)自我效能的四大策略
如何積累成功經(jīng)歷？
如何確立榜樣？
積極反饋與自我效能
主題七：開發(fā)工作場所的樂觀技術(shù)
工作場所的希望和樂觀
希望水平、樂觀水平與工作績效
個(gè)人反思練習(xí)
開發(fā)工作處所樂觀的三個(gè)策略
塞里格曼樂觀技術(shù)演練
主題八：工作情緒與職業(yè)韌性
職業(yè)韌性對績效的意義
韌性的個(gè)人反思練習(xí)
企業(yè)文化（價(jià)值觀）與韌性
開發(fā)職業(yè)韌性策略
職業(yè)韌性與工作情緒和壓力
什么是快樂和幸福？
為什么要建設(shè)幸福組織（機(jī)關(guān)、企業(yè)）？
員工管理的發(fā)展趨勢和管理挑戰(zhàn)
快樂工作對提升個(gè)人績效的影響
快樂是最大的職場“附加值”
經(jīng)營好人生兩大場所——生活和工作
快樂盤點(diǎn)
主題二：增進(jìn)幸福感的個(gè)人策略
三類積極情緒
人際關(guān)系和幸福
精神活動(dòng)與幸福
環(huán)境和幸福
身體狀況和幸福
工作和幸福
主題三：幸福的障礙及應(yīng)對策略
1.對愉快情景的習(xí)慣化和適應(yīng)
應(yīng)對策略
2.消極的社會比較
應(yīng)對策略
3.對同等收益和損失的不對等反應(yīng)
4.適應(yīng)性的痛苦情緒及應(yīng)對策略
回避策略
轉(zhuǎn)移策略
請求策略
5.選擇
主題四：提高工作幸福感
工作滿意度與幸福
與工作滿意度相關(guān)的因素
工作匹配因素
目標(biāo)達(dá)成與幸福感
個(gè)人品質(zhì)和幸福感
使用個(gè)人品質(zhì)的主要范圍
個(gè)人品質(zhì)中的六種美德
提升工作的內(nèi)在動(dòng)機(jī)
內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在動(dòng)機(jī)
從事受內(nèi)在動(dòng)機(jī)驅(qū)使的活動(dòng)
工作中的沉浸體驗(yàn)
思考你的沉浸體驗(yàn)？
引發(fā)沉浸體驗(yàn)的活動(dòng)
引發(fā)沉浸體驗(yàn)的個(gè)人發(fā)展問題
主題五：提升心理資本
什么是心理資本？
現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)入提升心理資本時(shí)代
心理資本與潛在心理資本開發(fā)
組織心理資本開發(fā)與培養(yǎng)
員工心理資本提升策略
主題六：目標(biāo)與自我效能
如何開發(fā)管理者和員工的自我效能？
測試：自我效能感量表
開發(fā)自我效能的四大策略
如何積累成功經(jīng)歷？
如何確立榜樣？
積極反饋與自我效能
主題七：開發(fā)工作場所的樂觀技術(shù)
工作場所的希望和樂觀
希望水平、樂觀水平與工作績效
個(gè)人反思練習(xí)
開發(fā)工作處所樂觀的三個(gè)策略
塞里格曼樂觀技術(shù)演練
主題八：工作情緒與職業(yè)韌性
職業(yè)韌性對績效的意義
韌性的個(gè)人反思練習(xí)
企業(yè)文化（價(jià)值觀）與韌性
開發(fā)職業(yè)韌性策略
職業(yè)韌性與工作情緒和壓力
講師簡介
柳瑞軍 老師
管理創(chuàng)新培訓(xùn)專家
2011年前沿金壇獎(jiǎng)杰出管理導(dǎo)師
金牌培訓(xùn)師
中科院心理所EAP中心簽約咨詢師
多所大學(xué)特聘客座教授
國際培訓(xùn)師協(xié)會金牌培訓(xùn)師
美國 ICQAC 高級職業(yè)培訓(xùn)師
有近10年在國家機(jī)關(guān)工作經(jīng)歷，10多年在合資企業(yè)、國企、民營等集團(tuán)公司擔(dān)任總經(jīng)理等高管工作經(jīng)歷。柳瑞軍講師熟悉不同行業(yè)和所有制企業(yè)的特點(diǎn)，深知管理中存在的問題，思維開闊，授課生動(dòng)，長期為黨政機(jī)關(guān)及事業(yè)單位、500強(qiáng)企業(yè)、上市公司、大型集團(tuán)公司進(jìn)行管理培訓(xùn)，深獲贊譽(yù)和好評！
專業(yè)資歷：
經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士、工商管理碩士MBA、第二法學(xué)學(xué)士；
清華大學(xué)總裁班高級工商管理授課講師
北京大學(xué)營銷總裁班特聘講師
河北科技大學(xué)特聘客座教授
2007年度國際培訓(xùn)師協(xié)會金牌培訓(xùn)師
2011年前沿金壇獎(jiǎng)杰出管理導(dǎo)師
2012年中國企業(yè)教育百強(qiáng)大會“中層管理”專業(yè)十佳培訓(xùn)師；
中科院心理所EAP中心簽約咨詢師
IPTS 高級國際職業(yè)培訓(xùn)師
美國 ICQAC 高級職業(yè)培訓(xùn)師
CMC國際注冊管理咨詢師
全國統(tǒng)一認(rèn)證審計(jì)師資格、律師資格
山東電臺《我能贏》節(jié)目特邀主講嘉賓
《銷售與市場》等多家媒體專欄作家及特邀撰稿人。
代表著作：
《錘煉道德品質(zhì)》
《企業(yè)道德建設(shè)》等兩本行業(yè)指定培訓(xùn)教材。
擅長培訓(xùn)領(lǐng)域：管理創(chuàng)新、創(chuàng)新思維訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力、管理技能。
授課風(fēng)格：
具有極強(qiáng)的課程研發(fā)能力，獨(dú)創(chuàng)的課程體系，授課形式富有靈感和創(chuàng)意。
培訓(xùn)方法：綜合采用互動(dòng)講授、實(shí)戰(zhàn)演練、案例教學(xué)、教練技術(shù)等培訓(xùn)方法授課；
授課形式：活潑生動(dòng)、智慧幽默、充滿激情和吸引力，課堂氣氛活躍；
授課內(nèi)容：密切結(jié)合培訓(xùn)需求針對性設(shè)計(jì)，實(shí)戰(zhàn)實(shí)用，啟迪心智，為企業(yè)和學(xué)員帶來實(shí)效和超值收獲，是學(xué)員滿意度和單位認(rèn)可度極高的管理實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)師！
2011年前沿金壇獎(jiǎng)杰出管理導(dǎo)師
金牌培訓(xùn)師
中科院心理所EAP中心簽約咨詢師
多所大學(xué)特聘客座教授
國際培訓(xùn)師協(xié)會金牌培訓(xùn)師
美國 ICQAC 高級職業(yè)培訓(xùn)師
有近10年在國家機(jī)關(guān)工作經(jīng)歷，10多年在合資企業(yè)、國企、民營等集團(tuán)公司擔(dān)任總經(jīng)理等高管工作經(jīng)歷。柳瑞軍講師熟悉不同行業(yè)和所有制企業(yè)的特點(diǎn)，深知管理中存在的問題，思維開闊，授課生動(dòng)，長期為黨政機(jī)關(guān)及事業(yè)單位、500強(qiáng)企業(yè)、上市公司、大型集團(tuán)公司進(jìn)行管理培訓(xùn)，深獲贊譽(yù)和好評！
專業(yè)資歷：
經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士、工商管理碩士MBA、第二法學(xué)學(xué)士；
清華大學(xué)總裁班高級工商管理授課講師
北京大學(xué)營銷總裁班特聘講師
河北科技大學(xué)特聘客座教授
2007年度國際培訓(xùn)師協(xié)會金牌培訓(xùn)師
2011年前沿金壇獎(jiǎng)杰出管理導(dǎo)師
2012年中國企業(yè)教育百強(qiáng)大會“中層管理”專業(yè)十佳培訓(xùn)師；
中科院心理所EAP中心簽約咨詢師
IPTS 高級國際職業(yè)培訓(xùn)師
美國 ICQAC 高級職業(yè)培訓(xùn)師
CMC國際注冊管理咨詢師
全國統(tǒng)一認(rèn)證審計(jì)師資格、律師資格
山東電臺《我能贏》節(jié)目特邀主講嘉賓
《銷售與市場》等多家媒體專欄作家及特邀撰稿人。
代表著作：
《錘煉道德品質(zhì)》
《企業(yè)道德建設(shè)》等兩本行業(yè)指定培訓(xùn)教材。
擅長培訓(xùn)領(lǐng)域：管理創(chuàng)新、創(chuàng)新思維訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力、管理技能。
授課風(fēng)格：
具有極強(qiáng)的課程研發(fā)能力，獨(dú)創(chuàng)的課程體系，授課形式富有靈感和創(chuàng)意。
培訓(xùn)方法：綜合采用互動(dòng)講授、實(shí)戰(zhàn)演練、案例教學(xué)、教練技術(shù)等培訓(xùn)方法授課；
授課形式：活潑生動(dòng)、智慧幽默、充滿激情和吸引力，課堂氣氛活躍；
授課內(nèi)容：密切結(jié)合培訓(xùn)需求針對性設(shè)計(jì)，實(shí)戰(zhàn)實(shí)用，啟迪心智，為企業(yè)和學(xué)員帶來實(shí)效和超值收獲，是學(xué)員滿意度和單位認(rèn)可度極高的管理實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)師！
課程對象
適用于各類機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、企業(yè)組織的全體員工。
備 注
課程名稱：EAP積極心理塑造：幸福生活，快樂工作
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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