中國培訓(xùn)易(www.a10by9.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（www.a10by9.cn）
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本課程模塊以通用職業(yè)素質(zhì)詞典為藍(lán)本，以提高員工的自我管理、職業(yè)魅力、職業(yè)品質(zhì)為重心，推動具備一定職業(yè)素質(zhì)和能力的員工，在職業(yè)化的道路上更上一層樓，從優(yōu)秀邁向卓越，運(yùn)用講授法、案例研討法、互動體驗(yàn)法、測試思考法、視頻教學(xué)法等授課方法
課程詳情
第一單元 自我管理篇
單元課程要義簡述
從一定意義上講，人是不能被管理的，最有效的管理是自己管理自己。而價(jià)值觀管理、職業(yè)品牌管理、性格管理則是自我管理的高級層次，在此基礎(chǔ)上，管理自己的壓力與健康，則讓每一個(gè)員工走上更加有品位、有尊嚴(yán)、身心和諧的職業(yè)境界。
第一講 用價(jià)值觀導(dǎo)航人生
價(jià)值觀：生命航船的燈塔
道德感與價(jià)值觀
終極價(jià)值與工具價(jià)值
梳理自己的價(jià)值系統(tǒng)
確立自己價(jià)值準(zhǔn)則
為自己的價(jià)值而活
找到自我價(jià)值與企業(yè)價(jià)值觀的契合點(diǎn)
職業(yè)素質(zhì)詞典：有關(guān)職業(yè)品質(zhì)的分級描述
第二講 打造職業(yè)品牌
什么是品牌
你憑什么不可替代
職業(yè)品牌的“三度”：知名度、美譽(yù)度、忠誠度
職業(yè)品牌的三個(gè)層次：吃虧上當(dāng)、人有所值、人超所值
警惕職業(yè)倦怠與“老油條”現(xiàn)象
職業(yè)品牌法則1：誠實(shí)守信法則
職業(yè)品牌法則2：雁過留名法則
職業(yè)品牌法則3：專注聚焦法則
職業(yè)品牌法則4：第一領(lǐng)先法則
職業(yè)品牌法則5：量變質(zhì)變法則
職業(yè)品牌故事
第三講 性格優(yōu)勢管理
性格沒有好壞之分
江山易改，本性難移
為什么要進(jìn)行性格管理
活潑型性格的揚(yáng)長與避短管理
支配型性格的揚(yáng)長與避短管理
完美型性格的揚(yáng)長與避短管理
平和型性格的揚(yáng)長與避短管理
讓個(gè)性順風(fēng)飛揚(yáng)：既濟(jì)卦的啟示
第四講 壓力與健康管理
壓力、壓力源與壓力狀態(tài)
壓力的生理反應(yīng)及其對健康的影響
壓力模型：GAS模型與CPT模型
壓力應(yīng)對的一般策略
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)1：養(yǎng)生的總原則
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)2：體質(zhì)養(yǎng)生
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)3：情志養(yǎng)生
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)4：四時(shí)養(yǎng)生
職業(yè)素質(zhì)詞典：有關(guān)壓力應(yīng)對的分級描述
單元總結(jié)：從必然王國邁向自由王國
單元課程計(jì)劃表
課程單元與要點(diǎn)
時(shí)間分配
教學(xué)法運(yùn)用
案例與工具
第一講 用價(jià)值觀導(dǎo)航人生
☆價(jià)值觀與人生
☆價(jià)值觀的類別
☆建立自己價(jià)值觀
1.5課時(shí)
■講授60%
■互動40%
■講授法
■研討法
■測試法
■案例解析
■互動思考
■測試思考
第二講 打造職業(yè)品牌
☆職業(yè)品牌的重大作用
☆職業(yè)品牌的衡量
☆如何塑造職業(yè)品牌
1.5課時(shí)
■講授60%
■互動40%
■講授法
■研討法
■案例解析
■互動思考
第三講 性格優(yōu)勢管理
☆為什么要進(jìn)行性格管理
☆性格自我管理要點(diǎn)
1.5課時(shí)
■講授50%
■互動50%
■講授法
■研討法
■視頻教學(xué)法
■測試法
■案例解析
■互動思考
■視頻欣賞
■測試思考
第四講 壓力與健康管理
☆壓力、壓力源與健康
☆壓力應(yīng)對的一般策略技巧
☆學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)
1課時(shí)
■講授50%
■互動50%
■講授法
■研討法
■視頻教學(xué)法
■測試法
■案例解析
■互動思考
■教學(xué)錄像
■測試思考
單元總結(jié)：從必然王國邁向自由王國
0.5課時(shí)
■講授20%
■互動80%
■講授法
■研討法
■學(xué)員分享
■點(diǎn)評與總結(jié)
■答疑解惑
備注
總課時(shí)6課時(shí)（1天），包含適當(dāng)?shù)恼n間休息時(shí)間。
第二單元 職業(yè)魅力篇
單元要義簡述
身在職場，每個(gè)人都想成為一個(gè)魅力四射的職業(yè)明星。魅力何在？
對復(fù)雜的問題能夠抽絲剝繭乃至一語中的，在團(tuán)隊(duì)會議上能夠拿出一份簡潔、清晰、漂亮的提案，在公眾場合能夠鎮(zhèn)定自若，口若懸河地發(fā)表具有煽動力的演講，最終，無論何時(shí)何地，都能夠擁有“振臂一揮，應(yīng)者云集”的影響力，所有這些都不是虛無縹緲的夢想，通過有意識地學(xué)習(xí)與強(qiáng)化訓(xùn)練，所有的人都能
單元課程要義簡述
從一定意義上講，人是不能被管理的，最有效的管理是自己管理自己。而價(jià)值觀管理、職業(yè)品牌管理、性格管理則是自我管理的高級層次，在此基礎(chǔ)上，管理自己的壓力與健康，則讓每一個(gè)員工走上更加有品位、有尊嚴(yán)、身心和諧的職業(yè)境界。
第一講 用價(jià)值觀導(dǎo)航人生
價(jià)值觀：生命航船的燈塔
道德感與價(jià)值觀
終極價(jià)值與工具價(jià)值
梳理自己的價(jià)值系統(tǒng)
確立自己價(jià)值準(zhǔn)則
為自己的價(jià)值而活
找到自我價(jià)值與企業(yè)價(jià)值觀的契合點(diǎn)
職業(yè)素質(zhì)詞典：有關(guān)職業(yè)品質(zhì)的分級描述
第二講 打造職業(yè)品牌
什么是品牌
你憑什么不可替代
職業(yè)品牌的“三度”：知名度、美譽(yù)度、忠誠度
職業(yè)品牌的三個(gè)層次：吃虧上當(dāng)、人有所值、人超所值
警惕職業(yè)倦怠與“老油條”現(xiàn)象
職業(yè)品牌法則1：誠實(shí)守信法則
職業(yè)品牌法則2：雁過留名法則
職業(yè)品牌法則3：專注聚焦法則
職業(yè)品牌法則4：第一領(lǐng)先法則
職業(yè)品牌法則5：量變質(zhì)變法則
職業(yè)品牌故事
第三講 性格優(yōu)勢管理
性格沒有好壞之分
江山易改，本性難移
為什么要進(jìn)行性格管理
活潑型性格的揚(yáng)長與避短管理
支配型性格的揚(yáng)長與避短管理
完美型性格的揚(yáng)長與避短管理
平和型性格的揚(yáng)長與避短管理
讓個(gè)性順風(fēng)飛揚(yáng)：既濟(jì)卦的啟示
第四講 壓力與健康管理
壓力、壓力源與壓力狀態(tài)
壓力的生理反應(yīng)及其對健康的影響
壓力模型：GAS模型與CPT模型
壓力應(yīng)對的一般策略
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)1：養(yǎng)生的總原則
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)2：體質(zhì)養(yǎng)生
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)3：情志養(yǎng)生
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)4：四時(shí)養(yǎng)生
職業(yè)素質(zhì)詞典：有關(guān)壓力應(yīng)對的分級描述
單元總結(jié)：從必然王國邁向自由王國
單元課程計(jì)劃表
課程單元與要點(diǎn)
時(shí)間分配
教學(xué)法運(yùn)用
案例與工具
第一講 用價(jià)值觀導(dǎo)航人生
☆價(jià)值觀與人生
☆價(jià)值觀的類別
☆建立自己價(jià)值觀
1.5課時(shí)
■講授60%
■互動40%
■講授法
■研討法
■測試法
■案例解析
■互動思考
■測試思考
第二講 打造職業(yè)品牌
☆職業(yè)品牌的重大作用
☆職業(yè)品牌的衡量
☆如何塑造職業(yè)品牌
1.5課時(shí)
■講授60%
■互動40%
■講授法
■研討法
■案例解析
■互動思考
第三講 性格優(yōu)勢管理
☆為什么要進(jìn)行性格管理
☆性格自我管理要點(diǎn)
1.5課時(shí)
■講授50%
■互動50%
■講授法
■研討法
■視頻教學(xué)法
■測試法
■案例解析
■互動思考
■視頻欣賞
■測試思考
第四講 壓力與健康管理
☆壓力、壓力源與健康
☆壓力應(yīng)對的一般策略技巧
☆學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)
1課時(shí)
■講授50%
■互動50%
■講授法
■研討法
■視頻教學(xué)法
■測試法
■案例解析
■互動思考
■教學(xué)錄像
■測試思考
單元總結(jié)：從必然王國邁向自由王國
0.5課時(shí)
■講授20%
■互動80%
■講授法
■研討法
■學(xué)員分享
■點(diǎn)評與總結(jié)
■答疑解惑
備注
總課時(shí)6課時(shí)（1天），包含適當(dāng)?shù)恼n間休息時(shí)間。
第二單元 職業(yè)魅力篇
單元要義簡述
身在職場，每個(gè)人都想成為一個(gè)魅力四射的職業(yè)明星。魅力何在？
對復(fù)雜的問題能夠抽絲剝繭乃至一語中的，在團(tuán)隊(duì)會議上能夠拿出一份簡潔、清晰、漂亮的提案，在公眾場合能夠鎮(zhèn)定自若，口若懸河地發(fā)表具有煽動力的演講，最終，無論何時(shí)何地，都能夠擁有“振臂一揮，應(yīng)者云集”的影響力，所有這些都不是虛無縹緲的夢想，通過有意識地學(xué)習(xí)與強(qiáng)化訓(xùn)練，所有的人都能
講師簡介
宋振杰 老師
宋振杰，人社部CETTIC（中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心）職業(yè)基本能力專項(xiàng)培訓(xùn)專家委員會成員，清華大學(xué)職業(yè)經(jīng)理訓(xùn)練中心教授會成員，北京時(shí)代光華高級講師，職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練專家。具有大型國有企業(yè)、政府部門和民營企業(yè)14年領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)歷，理論功底和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富。
宋振杰老師是北京大學(xué)出版社金牌作者獲得者，著有職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)專著《黃金心態(tài)》、《自我管理》、《團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)》、《好員工是這樣煉成的》、《第一步：新員工職業(yè)化六大關(guān)鍵》。
由中華全國總工會宣傳教育部總編，宋振杰老師撰寫的《員工職業(yè)心態(tài)塑造（訓(xùn)練）》《員工職業(yè)意識塑造（訓(xùn)練）》《員工職業(yè)行為規(guī)范（通用讀本）》《員工職業(yè)競爭力》《員工崗位成才六大路徑》《員工崗位成才六大關(guān)鍵能力》等系列教材，經(jīng)全國職工素質(zhì)建設(shè)工程領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室審定，被指定為“十二五”全國職工素質(zhì)建設(shè)工程培訓(xùn)教材。
宋振杰老師的《黃金心態(tài)》課程已經(jīng)成為全國心態(tài)類培訓(xùn)經(jīng)典課程，先后在全國40多個(gè)城市和200多家企業(yè)進(jìn)行了公開課和內(nèi)訓(xùn)講授，直接受訓(xùn)人數(shù)3萬余人。
宋振杰老師近年來專注于企業(yè)中高層和員工的職業(yè)化培訓(xùn)，服務(wù)的企事業(yè)單位主要有：中國兵器工業(yè)集團(tuán)、中國五礦集團(tuán)、長虹集團(tuán)、海信集團(tuán)、美國應(yīng)用材料（中國）公司、海立股份、黃金搭檔、光明乳業(yè)、上海外高橋造船公司、寶信軟件、上海通用汽車、新中源陶瓷集團(tuán)、安徽交通投資集團(tuán)、湖南出版集團(tuán)、中國工商銀行、中國銀行、農(nóng)業(yè)銀行、建設(shè)銀行、郵儲銀行、招商銀行、上海銀行、申銀萬國證券、國泰基金、信泰人壽、永誠保險(xiǎn)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)研究生院、北京協(xié)和醫(yī)院等數(shù)百家。宋振杰老師還在北京、上海、河南、河北、湖南等十幾個(gè)省市舉辦大型公開課500余場次。
宋振杰老師是北京大學(xué)出版社金牌作者獲得者，著有職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)專著《黃金心態(tài)》、《自我管理》、《團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)》、《好員工是這樣煉成的》、《第一步：新員工職業(yè)化六大關(guān)鍵》。
由中華全國總工會宣傳教育部總編，宋振杰老師撰寫的《員工職業(yè)心態(tài)塑造（訓(xùn)練）》《員工職業(yè)意識塑造（訓(xùn)練）》《員工職業(yè)行為規(guī)范（通用讀本）》《員工職業(yè)競爭力》《員工崗位成才六大路徑》《員工崗位成才六大關(guān)鍵能力》等系列教材，經(jīng)全國職工素質(zhì)建設(shè)工程領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室審定，被指定為“十二五”全國職工素質(zhì)建設(shè)工程培訓(xùn)教材。
宋振杰老師的《黃金心態(tài)》課程已經(jīng)成為全國心態(tài)類培訓(xùn)經(jīng)典課程，先后在全國40多個(gè)城市和200多家企業(yè)進(jìn)行了公開課和內(nèi)訓(xùn)講授，直接受訓(xùn)人數(shù)3萬余人。
宋振杰老師近年來專注于企業(yè)中高層和員工的職業(yè)化培訓(xùn)，服務(wù)的企事業(yè)單位主要有：中國兵器工業(yè)集團(tuán)、中國五礦集團(tuán)、長虹集團(tuán)、海信集團(tuán)、美國應(yīng)用材料（中國）公司、海立股份、黃金搭檔、光明乳業(yè)、上海外高橋造船公司、寶信軟件、上海通用汽車、新中源陶瓷集團(tuán)、安徽交通投資集團(tuán)、湖南出版集團(tuán)、中國工商銀行、中國銀行、農(nóng)業(yè)銀行、建設(shè)銀行、郵儲銀行、招商銀行、上海銀行、申銀萬國證券、國泰基金、信泰人壽、永誠保險(xiǎn)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)研究生院、北京協(xié)和醫(yī)院等數(shù)百家。宋振杰老師還在北京、上海、河南、河北、湖南等十幾個(gè)省市舉辦大型公開課500余場次。
課程對象
備 注
課程名稱：高階版《邁向卓越的職業(yè)精英》課程大綱
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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