中國(guó)培訓(xùn)易(a10by9.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國(guó)培訓(xùn)易（a10by9.cn）
中國(guó)培訓(xùn)易（a10by9.cn）
課程詳情
第一篇：是什么影響了職場(chǎng)人士的體質(zhì)？
1、中醫(yī)對(duì)體質(zhì)的解釋
2、不良的生活方式
3、不健康的飲食結(jié)構(gòu)
4、不良的情志
第二篇：職場(chǎng)族那些職業(yè)病殺手危害著？
1、引發(fā)萬種疾病的元兇 -------慢性疲勞綜合癥
2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病 -------頸肩腰勞損癥
3、心腦血管的隱形殺手 --------肥胖癥
4、辦公族難逃其擾的--------電腦綜合癥
5、導(dǎo)致免疫力下降的禍根-------腸胃失調(diào)癥
6、讓身體快速衰老的儈子手-------失眠癥
7、毒害身體的隱形毒藥--------便秘
8、壓力緊張導(dǎo)致的--------頭痛
9、女性每月煩心的--------月經(jīng)不調(diào)
第三篇：用什么方法判斷身體出現(xiàn)了慢性疾病？
1、觀眼睛
2、觀手指
3、觀皮膚
4、觀頭發(fā)
5、觀腹部
6、觀耳朵
7、觀頭發(fā)
8、觀睡眠
9、觀面色
10、觀舌頭
第四篇：用什么樣的方法預(yù)防及改善各類慢性病對(duì)職場(chǎng)族的危害？
1、慢性疲勞綜合癥健康管理方案
A、凝視丹田養(yǎng)元補(bǔ)氣抗疲勞法
B、孫思邈養(yǎng)生法
C、穴位療法：抗疲勞五大穴
D、運(yùn)動(dòng)療法：伸展運(yùn)動(dòng)
E、飲食療法：十大抗疲勞食物
H、熏蒸沐足法：中草藥蒸浴泡腳緩解疲勞法
2、電腦綜合癥的健康管理方案
如何消滅鼠標(biāo)手：
A、 運(yùn)動(dòng)療法：五行手指功、瑜伽手腕操、
B、 穴位療法：消滅鼠標(biāo)手的經(jīng)絡(luò)及穴位
C、 飲食療法：六大強(qiáng)筋健骨的食譜
D、 自然療法：手部刮痧、熱敷通經(jīng)活血
如何改善電腦眼：
A、 運(yùn)動(dòng)療法：眼部保養(yǎng)功法
B、 穴位療法：養(yǎng)眼明目十大穴位
C、 飲食療法：提升視力、養(yǎng)眼明目健康食譜
D、 熏蒸療法：清肝明目水蒸眼法
E、 沐足法：中草藥泡腳養(yǎng)眼明目法
如何改善電腦輻射給皮膚帶來的衰老
A、 面部養(yǎng)顏：面部刮痧養(yǎng)顏排毒功法
B、 穴位療法：美顏、去黃淡斑、面部塑形刮痧法；
美白嫩膚去皺十大穴位
C、 飲食療法：美容養(yǎng)顏的膳食調(diào)理方案
D、 敷貼療法：修復(fù)電腦輻射的面膜
3、腸胃失調(diào)癥的健康管理方案
a、艾灸療法：調(diào)理腸胃經(jīng)絡(luò)穴位
b、腹部療法: 腸胃疾病的推腹療法
C、飲食療法：調(diào)理脾胃健康食飲
4、失眠癥的健康管理方案
a、艾灸療法：舒緩經(jīng)絡(luò)穴位
b、刮痧療法：五種緩解失眠的穴位刺激法
c、飲食療法：安神補(bǔ)腦、調(diào)節(jié)睡眠的健康膳食調(diào)理方案
5、頭痛的養(yǎng)生方案
A、頭部療法：5分鐘頭部自我按摩法
B、刮痧療法：五行穴位療法告別頭痛
自我頭部刮痧疏通經(jīng)絡(luò)法
大腦舒緩減壓放松功
E、 飲食療法：補(bǔ)腦健腦膳食調(diào)理
5、便秘的養(yǎng)生方案
A、腹部療法：腸道蠕動(dòng)按摩
B、艾灸療法：六大便秘穴
C、飲食療法：潤(rùn)腸通便的膳食調(diào)理方案
1、中醫(yī)對(duì)體質(zhì)的解釋
2、不良的生活方式
3、不健康的飲食結(jié)構(gòu)
4、不良的情志
第二篇：職場(chǎng)族那些職業(yè)病殺手危害著？
1、引發(fā)萬種疾病的元兇 -------慢性疲勞綜合癥
2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病 -------頸肩腰勞損癥
3、心腦血管的隱形殺手 --------肥胖癥
4、辦公族難逃其擾的--------電腦綜合癥
5、導(dǎo)致免疫力下降的禍根-------腸胃失調(diào)癥
6、讓身體快速衰老的儈子手-------失眠癥
7、毒害身體的隱形毒藥--------便秘
8、壓力緊張導(dǎo)致的--------頭痛
9、女性每月煩心的--------月經(jīng)不調(diào)
第三篇：用什么方法判斷身體出現(xiàn)了慢性疾病？
1、觀眼睛
2、觀手指
3、觀皮膚
4、觀頭發(fā)
5、觀腹部
6、觀耳朵
7、觀頭發(fā)
8、觀睡眠
9、觀面色
10、觀舌頭
第四篇：用什么樣的方法預(yù)防及改善各類慢性病對(duì)職場(chǎng)族的危害？
1、慢性疲勞綜合癥健康管理方案
A、凝視丹田養(yǎng)元補(bǔ)氣抗疲勞法
B、孫思邈養(yǎng)生法
C、穴位療法：抗疲勞五大穴
D、運(yùn)動(dòng)療法：伸展運(yùn)動(dòng)
E、飲食療法：十大抗疲勞食物
H、熏蒸沐足法：中草藥蒸浴泡腳緩解疲勞法
2、電腦綜合癥的健康管理方案
如何消滅鼠標(biāo)手：
A、 運(yùn)動(dòng)療法：五行手指功、瑜伽手腕操、
B、 穴位療法：消滅鼠標(biāo)手的經(jīng)絡(luò)及穴位
C、 飲食療法：六大強(qiáng)筋健骨的食譜
D、 自然療法：手部刮痧、熱敷通經(jīng)活血
如何改善電腦眼：
A、 運(yùn)動(dòng)療法：眼部保養(yǎng)功法
B、 穴位療法：養(yǎng)眼明目十大穴位
C、 飲食療法：提升視力、養(yǎng)眼明目健康食譜
D、 熏蒸療法：清肝明目水蒸眼法
E、 沐足法：中草藥泡腳養(yǎng)眼明目法
如何改善電腦輻射給皮膚帶來的衰老
A、 面部養(yǎng)顏：面部刮痧養(yǎng)顏排毒功法
B、 穴位療法：美顏、去黃淡斑、面部塑形刮痧法；
美白嫩膚去皺十大穴位
C、 飲食療法：美容養(yǎng)顏的膳食調(diào)理方案
D、 敷貼療法：修復(fù)電腦輻射的面膜
3、腸胃失調(diào)癥的健康管理方案
a、艾灸療法：調(diào)理腸胃經(jīng)絡(luò)穴位
b、腹部療法: 腸胃疾病的推腹療法
C、飲食療法：調(diào)理脾胃健康食飲
4、失眠癥的健康管理方案
a、艾灸療法：舒緩經(jīng)絡(luò)穴位
b、刮痧療法：五種緩解失眠的穴位刺激法
c、飲食療法：安神補(bǔ)腦、調(diào)節(jié)睡眠的健康膳食調(diào)理方案
5、頭痛的養(yǎng)生方案
A、頭部療法：5分鐘頭部自我按摩法
B、刮痧療法：五行穴位療法告別頭痛
自我頭部刮痧疏通經(jīng)絡(luò)法
大腦舒緩減壓放松功
E、 飲食療法：補(bǔ)腦健腦膳食調(diào)理
5、便秘的養(yǎng)生方案
A、腹部療法：腸道蠕動(dòng)按摩
B、艾灸療法：六大便秘穴
C、飲食療法：潤(rùn)腸通便的膳食調(diào)理方案
講師簡(jiǎn)介
呂新會(huì) 老師
北京中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)
著名中醫(yī)養(yǎng)生美容專家
清華總裁班特聘講師
《漂亮女人》雜志、《都市主婦》雜志、《紅妝資訊》、中國(guó)美容經(jīng)營(yíng)網(wǎng)特約撰稿人
民生銀行、建設(shè)銀行VIP大講堂特聘專家
出自中醫(yī)世家、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系畢業(yè)、國(guó)家勞動(dòng)部執(zhí)證高級(jí)推拿師、自幼秉承家學(xué)。幾十年來一心專注于中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的研究與實(shí)踐
擅長(zhǎng)中醫(yī)脈絡(luò)養(yǎng)生，一直致力于中醫(yī)與養(yǎng)生學(xué)的研究和推廣（2012-2013年僅為銀行和移動(dòng)授課100余期200來天）民生銀行、建設(shè)銀行、中國(guó)移動(dòng)VIP大講堂特聘專家
工作背景：
著名中醫(yī)養(yǎng)生美容專家
中華養(yǎng)生文化促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
清華總裁班特聘講師
華易國(guó)方國(guó)際醫(yī)學(xué)技術(shù)研究院院長(zhǎng)
臺(tái)灣生命元能量養(yǎng)生協(xié)會(huì)理事
中國(guó)武派太極養(yǎng)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)
中華九步溫療養(yǎng)生法創(chuàng)始人
腹部排毒反射療法創(chuàng)始人
個(gè)人專著及論文:
著有《氣血通，百病不生》、《女人與心肝》、《陽春四經(jīng)排毒》、《現(xiàn)代養(yǎng)生誤區(qū)面面觀》、《先養(yǎng)元、再生娃》、《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《病從情志始》、《紅絲帶的幸福指數(shù)》、《學(xué)點(diǎn)手診防大病》、《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》、《中醫(yī)養(yǎng)生美容的GPS—辨證》、《辨痧----身體機(jī)能的顯示屏》等數(shù)十萬文字，被業(yè)界稱為：中醫(yī)養(yǎng)生布道者
主講課程：
廳堂一線人員：《健康在線：廳堂一線人員養(yǎng)生法》
中年男女：《黃帝內(nèi)經(jīng)與四季養(yǎng)生》《現(xiàn)代人養(yǎng)生》
中年女性：《芳華且住-身體容顏養(yǎng)護(hù)之道》 《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《女人與心肝》《陽春四經(jīng)排毒》《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》《學(xué)點(diǎn)手診防大病》《女性養(yǎng)生之道》
老年人群：《午后竹蔭-閑而不寡的養(yǎng)生之道》《飲茶與健康》《中醫(yī)養(yǎng)生》
白領(lǐng)女性：《綻放在辦公室-辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生法》《面部養(yǎng)生之道》《手部養(yǎng)生秘密》《企業(yè)管理者養(yǎng)生之道》
忙碌精英：《疾風(fēng)勁草-忙里偷閑養(yǎng)生法》《企業(yè)管理者養(yǎng)生之道》等中醫(yī)相關(guān)課程
授課風(fēng)格：
全場(chǎng)把控現(xiàn)場(chǎng)能力強(qiáng)，既有學(xué)院派的系統(tǒng)和嚴(yán)謹(jǐn)又有輕松自如、幽默風(fēng)趣、生動(dòng)易懂的獨(dú)特風(fēng)格，她將中國(guó)傳統(tǒng)文化、黃老哲學(xué)、道家養(yǎng)生、中、西方心理學(xué)融會(huì)貫通、簡(jiǎn)單實(shí)用、經(jīng)驗(yàn)豐富、實(shí)操性強(qiáng)、受眾面廣，極具親和力和感染力的個(gè)人魅力。
客戶見證
萬科地產(chǎn)、北京中財(cái)紫金地產(chǎn)、內(nèi)蒙電力集團(tuán)、內(nèi)蒙古建筑學(xué)院、西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、、北京移動(dòng)、美國(guó)友邦、北京中科美聯(lián)科技、北京匯科國(guó)際、北京蘭芳天使商貿(mào)有限公司、北京巧心蘭美業(yè)、北京華思維爾集團(tuán)、香港仙平國(guó)際集團(tuán)、西安圣夢(mèng)集團(tuán)、廣州萊茵美業(yè)公司等，山東櫻芝餐飲管理有限公司、山東海曲春酒業(yè)、山東淄博中房集團(tuán)、山東淄博婦女聯(lián)合會(huì)、山東名爵財(cái)富公館、山東星火技校、河北本草伊人養(yǎng)生館、四川南充新美源集團(tuán)、四川知心愛人養(yǎng)生會(huì)所、四川自然緣女子養(yǎng)生會(huì)所、西寧好美萊養(yǎng)生館、安徽鳳凰園中醫(yī)養(yǎng)生館、新疆伊犁火鳳凰中醫(yī)養(yǎng)生館……
學(xué)員部分感言
企業(yè)中的管理者聽了呂老師的課程后，對(duì)養(yǎng)生有了更深入的了解，身體是本錢，只有保健好自己的身體才可以為公司、個(gè)人創(chuàng)造更輝煌的業(yè)績(jī)。
——SK 集團(tuán) Adame總裁
呂老師的課程幫助我們理清了思路，聽呂老師的課程很受啟發(fā)。我們希望能與季老師長(zhǎng)期合作，幫助我們每個(gè)人把身體做到最健康的狀態(tài)，從年輕開始養(yǎng)生！
——山東知名企業(yè) 王總
呂老師的課讓我們有提壺灌頂之感。他的親和力、感染力和震撼力，都是最強(qiáng)的。讓我們以后在飲食、健康方面學(xué)到了很多切入實(shí)際的知識(shí)！
——浙江大學(xué)總裁班 韓總
著名中醫(yī)養(yǎng)生美容專家
清華總裁班特聘講師
《漂亮女人》雜志、《都市主婦》雜志、《紅妝資訊》、中國(guó)美容經(jīng)營(yíng)網(wǎng)特約撰稿人
民生銀行、建設(shè)銀行VIP大講堂特聘專家
出自中醫(yī)世家、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系畢業(yè)、國(guó)家勞動(dòng)部執(zhí)證高級(jí)推拿師、自幼秉承家學(xué)。幾十年來一心專注于中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的研究與實(shí)踐
擅長(zhǎng)中醫(yī)脈絡(luò)養(yǎng)生，一直致力于中醫(yī)與養(yǎng)生學(xué)的研究和推廣（2012-2013年僅為銀行和移動(dòng)授課100余期200來天）民生銀行、建設(shè)銀行、中國(guó)移動(dòng)VIP大講堂特聘專家
工作背景：
著名中醫(yī)養(yǎng)生美容專家
中華養(yǎng)生文化促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
清華總裁班特聘講師
華易國(guó)方國(guó)際醫(yī)學(xué)技術(shù)研究院院長(zhǎng)
臺(tái)灣生命元能量養(yǎng)生協(xié)會(huì)理事
中國(guó)武派太極養(yǎng)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)
中華九步溫療養(yǎng)生法創(chuàng)始人
腹部排毒反射療法創(chuàng)始人
個(gè)人專著及論文:
著有《氣血通，百病不生》、《女人與心肝》、《陽春四經(jīng)排毒》、《現(xiàn)代養(yǎng)生誤區(qū)面面觀》、《先養(yǎng)元、再生娃》、《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《病從情志始》、《紅絲帶的幸福指數(shù)》、《學(xué)點(diǎn)手診防大病》、《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》、《中醫(yī)養(yǎng)生美容的GPS—辨證》、《辨痧----身體機(jī)能的顯示屏》等數(shù)十萬文字，被業(yè)界稱為：中醫(yī)養(yǎng)生布道者
主講課程：
廳堂一線人員：《健康在線：廳堂一線人員養(yǎng)生法》
中年男女：《黃帝內(nèi)經(jīng)與四季養(yǎng)生》《現(xiàn)代人養(yǎng)生》
中年女性：《芳華且住-身體容顏養(yǎng)護(hù)之道》 《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《女人與心肝》《陽春四經(jīng)排毒》《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》《學(xué)點(diǎn)手診防大病》《女性養(yǎng)生之道》
老年人群：《午后竹蔭-閑而不寡的養(yǎng)生之道》《飲茶與健康》《中醫(yī)養(yǎng)生》
白領(lǐng)女性：《綻放在辦公室-辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生法》《面部養(yǎng)生之道》《手部養(yǎng)生秘密》《企業(yè)管理者養(yǎng)生之道》
忙碌精英：《疾風(fēng)勁草-忙里偷閑養(yǎng)生法》《企業(yè)管理者養(yǎng)生之道》等中醫(yī)相關(guān)課程
授課風(fēng)格：
全場(chǎng)把控現(xiàn)場(chǎng)能力強(qiáng)，既有學(xué)院派的系統(tǒng)和嚴(yán)謹(jǐn)又有輕松自如、幽默風(fēng)趣、生動(dòng)易懂的獨(dú)特風(fēng)格，她將中國(guó)傳統(tǒng)文化、黃老哲學(xué)、道家養(yǎng)生、中、西方心理學(xué)融會(huì)貫通、簡(jiǎn)單實(shí)用、經(jīng)驗(yàn)豐富、實(shí)操性強(qiáng)、受眾面廣，極具親和力和感染力的個(gè)人魅力。
客戶見證
萬科地產(chǎn)、北京中財(cái)紫金地產(chǎn)、內(nèi)蒙電力集團(tuán)、內(nèi)蒙古建筑學(xué)院、西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、、北京移動(dòng)、美國(guó)友邦、北京中科美聯(lián)科技、北京匯科國(guó)際、北京蘭芳天使商貿(mào)有限公司、北京巧心蘭美業(yè)、北京華思維爾集團(tuán)、香港仙平國(guó)際集團(tuán)、西安圣夢(mèng)集團(tuán)、廣州萊茵美業(yè)公司等，山東櫻芝餐飲管理有限公司、山東海曲春酒業(yè)、山東淄博中房集團(tuán)、山東淄博婦女聯(lián)合會(huì)、山東名爵財(cái)富公館、山東星火技校、河北本草伊人養(yǎng)生館、四川南充新美源集團(tuán)、四川知心愛人養(yǎng)生會(huì)所、四川自然緣女子養(yǎng)生會(huì)所、西寧好美萊養(yǎng)生館、安徽鳳凰園中醫(yī)養(yǎng)生館、新疆伊犁火鳳凰中醫(yī)養(yǎng)生館……
學(xué)員部分感言
企業(yè)中的管理者聽了呂老師的課程后，對(duì)養(yǎng)生有了更深入的了解，身體是本錢，只有保健好自己的身體才可以為公司、個(gè)人創(chuàng)造更輝煌的業(yè)績(jī)。
——SK 集團(tuán) Adame總裁
呂老師的課程幫助我們理清了思路，聽呂老師的課程很受啟發(fā)。我們希望能與季老師長(zhǎng)期合作，幫助我們每個(gè)人把身體做到最健康的狀態(tài)，從年輕開始養(yǎng)生！
——山東知名企業(yè) 王總
呂老師的課讓我們有提壺灌頂之感。他的親和力、感染力和震撼力，都是最強(qiáng)的。讓我們以后在飲食、健康方面學(xué)到了很多切入實(shí)際的知識(shí)！
——浙江大學(xué)總裁班 韓總
課程對(duì)象
備 注
課程名稱：職場(chǎng)養(yǎng)生
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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