培訓(xùn)對(duì)象：員工及中高層管理
課程簡介
許多人整日憂慮，郁郁不樂，其原因是從來沒有認(rèn)真地修煉過內(nèi)心世界，根本不知道如何化解煩惱。劉安達(dá)先生十多年前經(jīng)高人的點(diǎn)悟，歷經(jīng)多年的修煉，時(shí)至今日，已沒有什么事情能影響他的心境，過去脾氣非常暴躁，而今已有六年沒有發(fā)過脾氣了，因?yàn)樽约鹤龅搅�，才有資格傳承別人。此課程從生命感悟展開，詳細(xì)解剖人生的價(jià)值，讓學(xué)員真正明白為什么而活？為什么要努力？如何擁有一個(gè)陽光心態(tài)？以及如何用激情打造一個(gè)精彩的人生！

課程對(duì)象
企業(yè)員工及中高層管理人員
課程時(shí)間
1-2天

課程大綱

一、祥和心境對(duì)我們的意義
1、祥和心境的人更容易贏得別人的喜歡，支持和幫助。
2、祥和心境會(huì)贏得很多朋友。
3、祥和心境會(huì)使人健康長壽。（心理暗示的力量）
4、擁有祥和心境才能擁有真正的幸福和快樂。

二、 如何擁有祥和心境？
1、理解他人。
2、了解性格。
3、完善自己，提升情商。
4、是什么影響了我們的心情？
1）、自己的利益被侵害
2）、正常需求得不到滿足
3）、情感依托產(chǎn)生變故（如何經(jīng)營家庭？）
4）、自己的標(biāo)準(zhǔn)或原則被打破
5）、攀比——嫉妒
6）、壓力——工作、經(jīng)濟(jì)、生活
7）、身體出現(xiàn)問題
8）、總想負(fù)面不想正面
5、遵循自然法則
1)、陰陽原理
2）、馬太效應(yīng)
6、如何面對(duì)不如意？
7、如何做一個(gè)正確的人？
1）、奉獻(xiàn)、舍得
2）、信守承諾
3）、涵容待人
4)、欣賞贊美
5）、低調(diào)謙讓

三、祥和心境修煉法
1、我到底該怎么活？
2、人的五大需求是什么？
3、生命的四重境界：境由心生——轉(zhuǎn)移“意焦”——放下——徹悟
4、快樂心境訓(xùn)練法