中國(guó)培訓(xùn)易(a10by9.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國(guó)培訓(xùn)易(a10by9.cn)
課程詳情
冬病夏治話貼“!
一、什么是冬病夏治?
“冬病夏治”是中醫(yī)富有特色的集治療疾病、預(yù)防疾病、養(yǎng)生保健為一體的方法;
二、“冬病”包括哪些?
“冬病”,是指一些冬季容易發(fā)作和加重的疾病。最大特點(diǎn)是受寒后,尤其寒冬季節(jié)易發(fā)作或加重而夏季則病情緩解。如:支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胃痛、慢性腸炎、凍瘡、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、肌肉關(guān)節(jié)陰酸疼痛、骨關(guān)節(jié)炎、小兒遺尿、自汗盜汗、體虛反復(fù)感冒、痛經(jīng)等一些寒性婦科疾病
三、再說“夏治”
“夏治”是指夏季提前預(yù)防和治療,通過“灸療”和中藥敷貼的方法,將冬天好發(fā)的寒性疾病,趁陽(yáng)氣旺盛疾病未發(fā)之時(shí),培本以扶助正氣,使患者的陽(yáng)氣充實(shí)、正氣旺盛、抵抗力增強(qiáng),到了冬天少發(fā)病或病情減輕,甚至不發(fā)病。
四、寒氣有什么特征?
寒易傷陽(yáng):寒為陰氣的表現(xiàn),寒為陰邪。 比如:手腳冰冷、脘腹冷痛
寒性凝滯:凝滯,即凝結(jié)阻滯之謂。比如:頭身肢節(jié)疼痛
寒性收引:寒邪具有收引拘急之特性。比如:筋脈拘攣疼痛
五、三伏灸貼有哪些注意事項(xiàng)呢?
一是慎用辛燥之品,
二是忌大量服用寒涼之品
三是慎食大量肥甘滋膩之品
四是忌過量運(yùn)動(dòng),以免汗出過多,導(dǎo)致氣陰兩虛。
六、夏天的特征,怎樣養(yǎng)生保健
七、夏天太熱,三伏灸會(huì)不會(huì)上火呢?
三伏灸是艾灸的一種,是其選擇在每年陽(yáng)氣最盛的三伏天進(jìn)行艾灸,所以稱為三伏灸。
三伏灸溫經(jīng)散寒、補(bǔ)虛助陽(yáng),不會(huì)上火。
八、三伏天隔姜灸最正宗? 哪些疾病用隔姜灸?
隔姜灸就是取約2分厚生姜一塊,放在選定的穴位上,再將艾條點(diǎn)燃對(duì)著姜片施灸。
隔姜灸針對(duì):過敏性疾病,如哮喘、過敏性鼻炎、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虛寒有關(guān)的疾病,如胃痛、結(jié)腸炎、關(guān)節(jié)痛、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛及老年人常見的慢性骨關(guān)節(jié)病等。
隔姜灸針對(duì)常見的空調(diào)病、肩頸酸痛,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕等屬虛寒證,現(xiàn)在不少年輕人在緊張的工作中,頻頻出現(xiàn)亞健康狀態(tài),用這種方法,清心氣通氣血,效果很好。
九、三個(gè)提醒:
三伏灸貼一定連續(xù)做,才會(huì)有效果;
三伏天日常熏灸效果也很好
三伏灸貼不僅適于多種冬病,同樣起到預(yù)防、保健作用。
十、肥胖可以三伏灸嗎?能減肥嗎
肥胖根本的原因是寒氣,很多肥胖的人通過節(jié)食等很多療法,最終體重還是不減;根本的原因沒有找到,只要用三伏灸將身體寒氣去除,贅肉自然就會(huì)減掉。
十一、今年三伏貼的時(shí)間
7月18日,7月28日,8月7日
十二、春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰
知艾者福,善灸者壽
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:陽(yáng)氣,若天與日;失其所則折壽而不彰
講師簡(jiǎn)介
呂新會(huì) 老師
北京中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)
著名中醫(yī)養(yǎng)生美容專家
清華總裁班特聘講師
《漂亮女人》雜志、《都市主婦》雜志、《紅妝資訊》、中國(guó)美容經(jīng)營(yíng)網(wǎng)特約撰稿人
民生銀行、建設(shè)銀行VIP大講堂特聘專家
出自中醫(yī)世家、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系畢業(yè)、國(guó)家勞動(dòng)部執(zhí)證高級(jí)推拿師、自幼秉承家學(xué)。幾十年來一心專注于中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的研究與實(shí)踐
擅長(zhǎng)中醫(yī)脈絡(luò)養(yǎng)生,一直致力于中醫(yī)與養(yǎng)生學(xué)的研究和推廣(2012-2013年僅為銀行和移動(dòng)授課100余期200來天)民生銀行、建設(shè)銀行、中國(guó)移動(dòng)VIP大講堂特聘專家
工作背景:
著名中醫(yī)養(yǎng)生美容專家
中華養(yǎng)生文化促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
清華總裁班特聘講師
華易國(guó)方國(guó)際醫(yī)學(xué)技術(shù)研究院院長(zhǎng)
臺(tái)灣生命元能量養(yǎng)生協(xié)會(huì)理事
中國(guó)武派太極養(yǎng)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)
中華九步溫療養(yǎng)生法創(chuàng)始人
腹部排毒反射療法創(chuàng)始人
個(gè)人專著及論文:
著有《氣血通,百病不生》、《女人與心肝》、《陽(yáng)春四經(jīng)排毒》、《現(xiàn)代養(yǎng)生誤區(qū)面面觀》、《先養(yǎng)元、再生娃》、《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《病從情志始》、《紅絲帶的幸福指數(shù)》、《學(xué)點(diǎn)手診防大病》、《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》、《中醫(yī)養(yǎng)生美容的GPS—辨證》、《辨痧----身體機(jī)能的顯示屏》等數(shù)十萬文字,被業(yè)界稱為:中醫(yī)養(yǎng)生布道者
主講課程:
廳堂一線人員:《健康在線:廳堂一線人員養(yǎng)生法》
中年男女:《黃帝內(nèi)經(jīng)與四季養(yǎng)生》《現(xiàn)代人養(yǎng)生》
中年女性:《芳華且住-身體容顏養(yǎng)護(hù)之道》 《女性養(yǎng)心重于養(yǎng)病》、《女人與心肝》《陽(yáng)春四經(jīng)排毒》《針灸—魔鬼身材的守護(hù)神》《學(xué)點(diǎn)手診防大病》《女性養(yǎng)生之道》
老年人群:《午后竹蔭-閑而不寡的養(yǎng)生之道》《飲茶與健康》《中醫(yī)養(yǎng)生》
白領(lǐng)女性:《綻放在辦公室-辦公室簡(jiǎn)易養(yǎng)生法》《面部養(yǎng)生之道》《手部養(yǎng)生秘密》《企業(yè)管理者養(yǎng)生之道》
忙碌精英:《疾風(fēng)勁草-忙里偷閑養(yǎng)生法》《企業(yè)管理者養(yǎng)生之道》等中醫(yī)相關(guān)課程
授課風(fēng)格:
全場(chǎng)把控現(xiàn)場(chǎng)能力強(qiáng),既有學(xué)院派的系統(tǒng)和嚴(yán)謹(jǐn)又有輕松自如、幽默風(fēng)趣、生動(dòng)易懂的獨(dú)特風(fēng)格,她將中國(guó)傳統(tǒng)文化、黃老哲學(xué)、道家養(yǎng)生、中、西方心理學(xué)融會(huì)貫通、簡(jiǎn)單實(shí)用、經(jīng)驗(yàn)豐富、實(shí)操性強(qiáng)、受眾面廣,極具親和力和感染力的個(gè)人魅力。
客戶見證
萬科地產(chǎn)、北京中財(cái)紫金地產(chǎn)、內(nèi)蒙電力集團(tuán)、內(nèi)蒙古建筑學(xué)院、西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、、北京移動(dòng)、美國(guó)友邦、北京中科美聯(lián)科技、北京匯科國(guó)際、北京蘭芳天使商貿(mào)有限公司、北京巧心蘭美業(yè)、北京華思維爾集團(tuán)、香港仙平國(guó)際集團(tuán)、西安圣夢(mèng)集團(tuán)、廣州萊茵美業(yè)公司等,山東櫻芝餐飲管理有限公司、山東海曲春酒業(yè)、山東淄博中房集團(tuán)、山東淄博婦女聯(lián)合會(huì)、山東名爵財(cái)富公館、山東星火技校、河北本草伊人養(yǎng)生館、四川南充新美源集團(tuán)、四川知心愛人養(yǎng)生會(huì)所、四川自然緣女子養(yǎng)生會(huì)所、西寧好美萊養(yǎng)生館、安徽鳳凰園中醫(yī)養(yǎng)生館、新疆伊犁火鳳凰中醫(yī)養(yǎng)生館……
學(xué)員部分感言
企業(yè)中的管理者聽了呂老師的課程后,對(duì)養(yǎng)生有了更深入的了解,身體是本錢,只有保健好自己的身體才可以為公司、個(gè)人創(chuàng)造更輝煌的業(yè)績(jī)。
——SK 集團(tuán) Adame總裁
呂老師的課程幫助我們理清了思路,聽呂老師的課程很受啟發(fā)。我們希望能與季老師長(zhǎng)期合作,幫助我們每個(gè)人把身體做到最健康的狀態(tài),從年輕開始養(yǎng)生!
——山東知名企業(yè) 王總
呂老師的課讓我們有提壺灌頂之感。他的親和力、感染力和震撼力,都是最強(qiáng)的。讓我們以后在飲食、健康方面學(xué)到了很多切入實(shí)際的知識(shí)!
——浙江大學(xué)總裁班 韓總
課程對(duì)象
備 注
課程名稱:三伏灸課綱