中國培訓易(a10by9.cn)
特色課程內訓課
主辦單位：廣州必學企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓易（a10by9.cn）
中國培訓易（a10by9.cn）
培訓目標
★通過培訓，了解職業(yè)形象的重要性，塑造個人氣質和魅力。
★通過培訓讓學員掌握基本的化妝技巧。
★通過培訓讓學員找到適合自己的妝容并輕松掌握。
★為學員定制屬于自己的聲音形象
課程詳情
（備注：可以根據學員的實際情況對課綱內容進行適度調整）一、 形體梳理，練出名媛氣質的N大絕招
（一） 天鵝般的美頸曲線
（二） 優(yōu)雅高貴的胸、肩、背
（三）立腰翹臀
（四）纖纖玉手
（五）站姿訓練（糾正不良站姿）；
（六）坐姿訓練（優(yōu)雅得體坐姿）
（七）蹲姿訓練
（八）走姿訓練（輕盈、女人味的步態(tài)）
（九）手勢訓練
（十）表情訓練（眼神、微笑）
二、職場妝容塑造
（一）三庭五眼
（二）皮膚護理的重要性
（三）皮膚的分類和判斷
（四）皮膚的日護理和周護理流程
（五）吸收手法和提升手法——八字線提升法
（六）職業(yè)妝的要點——莊重、淡雅、自信
（七）職業(yè)妝容打造的步驟
（八）底妝——粉底的選擇
（九）眉妝和眼妝
（十）頰妝——腮紅的手法
（十一）唇妝
（十二）整體定妝
三、聲音形象塑造
（一）聲音表情
（二）科學發(fā)聲技術
（三）聲音影響力、感染力塑造
（一） 天鵝般的美頸曲線
（二） 優(yōu)雅高貴的胸、肩、背
（三）立腰翹臀
（四）纖纖玉手
（五）站姿訓練（糾正不良站姿）；
（六）坐姿訓練（優(yōu)雅得體坐姿）
（七）蹲姿訓練
（八）走姿訓練（輕盈、女人味的步態(tài)）
（九）手勢訓練
（十）表情訓練（眼神、微笑）
二、職場妝容塑造
（一）三庭五眼
（二）皮膚護理的重要性
（三）皮膚的分類和判斷
（四）皮膚的日護理和周護理流程
（五）吸收手法和提升手法——八字線提升法
（六）職業(yè)妝的要點——莊重、淡雅、自信
（七）職業(yè)妝容打造的步驟
（八）底妝——粉底的選擇
（九）眉妝和眼妝
（十）頰妝——腮紅的手法
（十一）唇妝
（十二）整體定妝
三、聲音形象塑造
（一）聲音表情
（二）科學發(fā)聲技術
（三）聲音影響力、感染力塑造
講師簡介
逯瑤 老師
【背景介紹】
聲音影響力品牌創(chuàng)始人
中國政法大學職業(yè)導師
時代光華、騰訊等多家機構特聘講師
北京旁觀者咨詢公司合伙人
知名商學院MBA
北京萬柳松露坊餐飲有限責任公司創(chuàng)始人
知名大學音樂系聲樂專業(yè)
北京培林學院副院長
【職業(yè)背景】
具有豐富的職場閱歷企業(yè)管理經驗實戰(zhàn)經驗，曾任央企商務部高管。
北京萬柳松露坊餐飲有限責任公司總經理。
知名商學院MBA出身，在商務禮儀、職業(yè)化素養(yǎng)、員工心態(tài)、情緒壓力管理和溝通技巧等領域均有深入研究
她倡導快意工作、樂享生活；授課形勢豐富多彩、個性樂觀豁達
為多家著名企業(yè)提供培訓服務且好評如潮
【授課風格】
針對性：所有學員的課程都為量身定制，注重學員培訓后的落地性與實用性，在培訓前針對學員需求進行全方位考察。
邏輯性：深入淺出的、思維縝密，在引入知識的同時引導學員拓寬視野。
實效性：課上學到的知識不僅僅可以運用于工作，也可運用于生活，舉一反三、學來即用。幫助學員在。
聲音影響力品牌創(chuàng)始人
中國政法大學職業(yè)導師
時代光華、騰訊等多家機構特聘講師
北京旁觀者咨詢公司合伙人
知名商學院MBA
北京萬柳松露坊餐飲有限責任公司創(chuàng)始人
知名大學音樂系聲樂專業(yè)
北京培林學院副院長
【職業(yè)背景】
具有豐富的職場閱歷企業(yè)管理經驗實戰(zhàn)經驗，曾任央企商務部高管。
北京萬柳松露坊餐飲有限責任公司總經理。
知名商學院MBA出身，在商務禮儀、職業(yè)化素養(yǎng)、員工心態(tài)、情緒壓力管理和溝通技巧等領域均有深入研究
她倡導快意工作、樂享生活；授課形勢豐富多彩、個性樂觀豁達
為多家著名企業(yè)提供培訓服務且好評如潮
【授課風格】
針對性：所有學員的課程都為量身定制，注重學員培訓后的落地性與實用性，在培訓前針對學員需求進行全方位考察。
邏輯性：深入淺出的、思維縝密，在引入知識的同時引導學員拓寬視野。
實效性：課上學到的知識不僅僅可以運用于工作，也可運用于生活，舉一反三、學來即用。幫助學員在。
課程對象
職場女性
備 注
課程名稱：職場印象與形體梳理
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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