《薩提亞個人成長及家庭治療工作坊》課程詳情
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薩提亞模式介紹
維吉尼亞·薩提亞(Virginia Satir,1916-1988)是美國最具有影響力的首席心理治療大師,被譽為“每個人的家庭治療大師”,是美國心理治療發(fā)展史上最重要的人物之一,其著作《聯(lián)合家族治療》被譽為家庭治療的“圣經(jīng)”,至今仍是美國各大心理學(xué)、哲學(xué)、組織管理學(xué)等相關(guān)科系的教科書。
薩提亞成長模式是目前美國最具影響力的心理流派之一。薩提亞模式的學(xué)習是一種心靈體驗的過程。她幫助我們認識,每一個生命都有著獨特的成長脈絡(luò),無論舊有的成長模式給我們什么樣的經(jīng)歷與感受,都值得尊重和接納,并透過新的覺察而獲得更多選擇。
伴著沁人肺腑的溫馨與尊重,薩提亞帶領(lǐng)我們探索“我是誰?我如何生存?如何與外界互動?”,幫助每個人做自我內(nèi)在的覺察,發(fā)掘出真正的、更高的自我價值,從而獲得來自內(nèi)心的生命能量,塑造充盈而豐滿的人生。
工作坊目標
自我的提升——了解自己,悅納自己,擁有積極健康的人生態(tài)度,不斷拓展自己的潛能,從而提升自我認知與價值。
情感的提升——化解內(nèi)心矛盾與沖突,舒緩壓力,改善心理環(huán)境,擁有成熟而愉快的情感體驗。
事業(yè)的提升——內(nèi)心充滿能量,敢于對自我挑戰(zhàn);懂得為自己量身制訂人生目標,并不斷調(diào)整,從中獲得個人成長的經(jīng)驗與成就感;在事業(yè)中感到自我價值得到實現(xiàn),心靈充實而滿足。
關(guān)系的改善——擁有獨立的人格,掌握暢通無阻的一致性溝通模式,建立健康的人際網(wǎng)絡(luò)。在親密關(guān)系中,真正享受與父母、愛人或子女相互理解、信任與關(guān)愛。
專業(yè)的發(fā)展——幫助身為經(jīng)理、教練或其他助人者提升覺察能力,學(xué)習更多的實用助人方法,豐富處理個案的技巧和經(jīng)驗。
成長的內(nèi)涵
成長是每個人一生的功課,是不斷完善人格尊嚴、發(fā)展健康自我觀念的心理旅程;
成長是學(xué)會充分運用自己杯中擁有的半杯水,而不耗費精力抱怨為何另一半是空的;
成長是學(xué)會接受自己和他人的不完美,同時不斷發(fā)展自己的潛力與天賦,擴大正向影響力;
成長是由依賴到獨立的過程,從他人的期待和被環(huán)境操控中走出來,增加積極的選擇能力,勇于為自己的生命負責;
成長是由獨立到互賴的過程,學(xué)會與自己個性、看法不同的人相處,建立更高的自我價值。
成長是改變的過程,需要冒險、勇于面對未知、嘗試新經(jīng)驗、擴展個人的極限并樂于付出代價,從習慣但不適應(yīng)現(xiàn)今的舊模式轉(zhuǎn)換到新的,更加舒適、自在的生命境界。
成長的人懂得欣賞差異,能為他人的喜樂而歡呼。
重點內(nèi)容
1、冰山原理:著名心理學(xué)原理,全球知名薩提亞治療大師、心理學(xué)家約翰·貝曼是其重要發(fā)展者。它幫助人們不再糾纏于冰山上行為的是非對錯,而是通過透視冰山下的不同層面,發(fā)現(xiàn)每個人行為背后的內(nèi)心渴望與期待。毫不夸張地說,冰山是對人性本質(zhì)最深層的認識和了解,任何做與人有關(guān)工作的人,無論是管理者或父母,都應(yīng)該了解冰山!
2、家庭重塑:過去發(fā)生的事情無法改變,但案主透過家庭重塑的過程,往往能使由過往經(jīng)驗和期待所引起的思想及感受產(chǎn)生巨大轉(zhuǎn)變,放下包袱,更有力量地走向明天。
3、薩提亞語言模式:薩提亞透過極為優(yōu)美和有力的語言模式,如流水般在不經(jīng)意間幫助案主脫離困境。在薩提亞課程中,你會新自體驗到薩提亞深入人心的語言魅力。
4、雕塑:由薩提亞女士發(fā)展,將內(nèi)心互動外顯化的一種非常生動而強有力的治療和學(xué)習方式。讓案主不只是用頭腦而是整個身心去體驗轉(zhuǎn)化的過程,效果震撼!
5、一致性溝通:在溝通中同時考慮到我、你和環(huán)境的因素,同時擁有關(guān)懷、自我肯定、智慧及創(chuàng)造性的特質(zhì),為我們創(chuàng)造和諧的關(guān)系!
6、天氣預(yù)報:由薩提亞女士發(fā)展,分為5個環(huán)節(jié),它提供一個安全而信任的情境,使人們可以直接溝通與肯定。無論在家庭或工作環(huán)境運用,都能起到很好的狀態(tài)調(diào)控和關(guān)系改善的效果!
7、呼吸療法:源自生物能,作為輔助工具應(yīng)用幫助學(xué)員更好地體驗身心一致的感覺,釋放過去的創(chuàng)傷,活得更放松,更有活力。
《薩提亞個人成長及家庭治療工作坊》所屬分類
特色課程
《薩提亞個人成長及家庭治療工作坊》所屬專題
薩提亞模式與幸福人生、
《薩提亞個人成長及家庭治療工作坊》授課培訓(xùn)師簡介
蔡敏莉
員。從事教育及心理治療工作多年,曾任香港教育署學(xué)生輔導(dǎo)主任。將薩提亞家庭系統(tǒng)治療模式帶入中國大陸的第一人。
自1987年開始接受John Banmen、Maria Gomori、Jane Gerber等大師嫡傳,學(xué)習薩提亞家庭治療(Virginia Satir Family Therapy),并獲取薩提亞家庭治療和家庭重塑專業(yè)資格。是香港薩提亞中心的創(chuàng)辦人之一。于1989年開始帶領(lǐng)個人成長團隊。
1994年創(chuàng)辦P.G.Seminars心理機構(gòu),舉辦并帶領(lǐng)各種類型的成長團體。2003年她將薩提亞模式帶到中國內(nèi)地,相繼在廣州、北京、上海、成都開辦薩提亞模式個人成長及家庭治療工作坊。2006年分別與首都師范大學(xué)、北京師范大學(xué)和廣州腦科醫(yī)院聯(lián)合開辦薩提亞模式治療師專業(yè)訓(xùn)練課程。
廣州電視臺邀請蔡敏莉女士長年在心理節(jié)目《夜話》中擔任治療專家,獲得業(yè)內(nèi)人士的高度贊譽。蔡敏莉女士20多年的專業(yè)實踐,為薩提亞模式在中國的發(fā)展做出了突出貢獻。