《企業(yè)家健康管理高級研修班》課程詳情
點擊下載課大綱及報名表 企業(yè)家是社會的財富，更是時代的寶藏。但社會競爭的加劇，生活壓力的增大，都已嚴(yán)重影響了企業(yè)家的生活平衡與身心健康。作為企業(yè)的靈魂人物，企業(yè)家的人生規(guī)劃與身心健康是企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系著社會的進(jìn)步，已不僅僅是企業(yè)家個人或者家庭的事情，而是一個需要全社會予以高度重視和關(guān)注的社會問題。
心理學(xué)家指出中國企業(yè)家特別需要一個人生規(guī)劃與身心健康的培訓(xùn)課程：企業(yè)家現(xiàn)在忙于參加各種管理、營銷等等的“硬培訓(xùn)”是十分必要的，但實際上，像健康與人生管理這樣的“軟培訓(xùn)”對企業(yè)家個人、家庭以及事業(yè)的發(fā)展會有更大的意義與價值。為了給企業(yè)家創(chuàng)造高品質(zhì)的人生，清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院推出了“企業(yè)家健康管理高級研修班”，積極倡導(dǎo)“平衡式成功健康人生”的理念，將心理學(xué)與行為學(xué)的理念、技術(shù)引入企業(yè)家的工作和生活，及在企業(yè)管理的實際操作與應(yīng)用，力圖為企業(yè)家及企業(yè)的發(fā)展謀求良策。
平衡式成功人生
改革開放20余年來，企業(yè)家的金錢財富成長速度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于心靈與精神財富的增長。事業(yè)及財富的成功，并不能代表擁有真正的成功人生，唯有在人生“全方位”的卓越經(jīng)營，才算是一個成功健康的人生，意味著在以下的六個項目，應(yīng)該獲取平衡式的發(fā)展：

課程體系
本研修班自2006年11月起，開設(shè)課程體系如下：

課程說明
研修班共分為6個主題，學(xué)習(xí)期限6個月，每月的第三個周末集中學(xué)習(xí)3天（周五~周日），總計144學(xué)時。
1、 企業(yè)家生涯規(guī)劃06年11月17~19日 以平衡式人生七大領(lǐng)域均衡發(fā)展為出發(fā)點，以生命終極目的做導(dǎo)向，明確生命角色和定位，重塑人生價值觀與信念，在事業(yè)、家庭、財富、健康、人際、人生規(guī)劃等各方面擬定完整計劃和方案，完善人生坐標(biāo)系，掌握卓越人生精髓
Ø 五大主宰系統(tǒng) Ø 生命終極目的 Ø 價值觀與價值規(guī)則調(diào)整Ø 信念體系的重塑 Ø 我理想的生活形態(tài) Ø 我的生命角色與定位
2、 MBA清新減壓法06年12月第三周末 幫助我們從身心兩方面來增強個人的免疫力和應(yīng)激能力，保護(hù)既寧靜又愉快的內(nèi)心平和、清醒的專注力，從亞健康的生活狀態(tài)中，回歸到清心、自主、輕松的安祥境地，從而提升工作業(yè)績和生活素質(zhì)，帶來身心健康的效益
Ø 暖身松心 Ø 食而知其味 Ø 坐禪 Ø 清心之道 Ø 松身又松心 Ø 深度放松
3、 情緒與壓力管理技巧07年1月第三周末 情緒主導(dǎo)我們的生命品質(zhì)，只不過我們對情緒的認(rèn)識太少，不知不覺地被它左右和影響，一旦我們深刻理解情緒，就可以成為情緒的主人，同時可以充分運用情緒這份獨特的智能，成就成功快樂的人生
Ø 情緒的真正來源 Ø 情緒管理的各種方法與模式Ø 改善和處理自己情緒技巧 Ø 壓力的產(chǎn)生來源和轉(zhuǎn)化 Ø 職場壓力管理要點 Ø 壓力的管理和運用 Ø 工作環(huán)境中的情緒運用 Ø 家庭環(huán)境中的情緒運用Ø 人際溝通的情緒與壓力運用
4、 性格與高效溝通策略07年3月第三周末 認(rèn)識人，了解人，則能人所不能。課程使我們認(rèn)識到人和人是如此不同，從而找出了不同性格的人潛在的恐懼和渴望，幫助我們在發(fā)揮自我性格的獨特魅力時，也能與不同性格的朋友建立良好溝通之道
Ø 認(rèn)識性格的意義 Ø 性格測驗 Ø 各種性格講解及互動活動Ø 辨別不同性格類型 Ø 深入認(rèn)識自己的性格類型 Ø 不同類型性格的溝通技巧
5、 愛的關(guān)系與家庭重塑07年4月第三周末 家庭是人生的第一事業(yè)，也是成功人生的基礎(chǔ)。想經(jīng)營好這份關(guān)系卻需要智慧。你是否也希望讓這份福氣與親子關(guān)系保鮮，讓孩子在愛的沐浴中健康成長？課程正是將博大精深的心理學(xué)原理運用于家庭治療與個人成長。
Ø 家庭動力及溝通模式 Ø 家庭圖的探索 Ø 健康家庭的特性Ø 解決親子沖突 Ø 處理表象問題及未滿足的渴望 Ø 解決未完成的期待
6、 心靈旅程07年5月第三周末 生命的禮物，藏在痛苦的外殼下，穿越痛苦，便滿是驚喜。我們帶著領(lǐng)悟與狂喜，煥發(fā)生命熱情，感受生活樂趣，運用勇氣拓展生活的領(lǐng)域，把生命能量發(fā)掘到極致，在追求健康幸福的同時也對社會做出更多的價值與貢獻(xiàn)，讓生命花園青春永遠(yuǎn)�。▽W(xué)習(xí)總結(jié)、公益活動、高峰體驗、品位人生）

課外活動
健身瑜伽
瑜伽起源于印度,主要是圣人的一種修行方式并且是在山上很苦的修行，瑜伽的修行者認(rèn)為通過瑜伽的練習(xí)可以幫助他們的自身與周圍環(huán)境達(dá)到一種和諧的狀態(tài)�，F(xiàn)在瑜伽正風(fēng)靡全世界并來到中國，給我們帶來了新的健身理念與健身運動
瑜伽的起源與流傳 瑜伽的基本元素 練習(xí)瑜伽
看電影學(xué)心理學(xué)
電影是一門由社會、文化、心理和物理組成的綜合藝術(shù)，它的獨特之處是透過說故事的形式，表達(dá)眾多看得見和看不見的環(huán)境刺激，從而讓觀看者從不同的角度，考量心理的“健康”與“不健康”、“正�！迸c“不正常”行為的形成，并警示我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)和保持健康的心理素質(zhì)
觀看影片 學(xué)習(xí)心理學(xué)知識 課堂討論交流
課程特色
課程內(nèi)容豐富實用
本項目課程內(nèi)容涉及廣泛，以“平衡式成功健康人生”為核心，圍繞人的心理素質(zhì)需求設(shè)置主要課程，并輔以相關(guān)講座與實踐活動，力求將心理學(xué)的理論、理念、方法和技術(shù)應(yīng)用到企業(yè)家的個人生活與企業(yè)管理中，為企業(yè)家尋找提升個人生命質(zhì)量和創(chuàng)造良好社會影響的途徑。
師資配置科學(xué)合理
本項目整合了國內(nèi)著名高校、科研院所與知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的資源，邀請教授、培訓(xùn)師、行業(yè)專家、成功人士為主要授課教師，開闊學(xué)員思路，與學(xué)員共同分享人生體驗。
國際化授課方式
采用互動式、體驗式的培訓(xùn)方式：讀，可以記住20%；聽，可以記住30%；看，可以記住40%；說，可以記住50%；做，可以記住60%；看說聽做，可以記住90%以上。學(xué)員可以體驗“動”的刺激、“說”的熱情、“聽”的快樂、“看”的精彩，打開潛意識，在不知不覺中學(xué)習(xí)和掌握，與他人共同分享成功喜悅。
增值服務(wù)
為學(xué)員創(chuàng)造與專家的心理健康咨詢服務(wù)平臺，并提供業(yè)內(nèi)最新資訊。
搭建全國同學(xué)交流支持平臺，互通朋友網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)造人生新契機(jī)。

學(xué)員收益
l 提升心理素質(zhì)，舒緩精神壓力，完善健全人格
l 提高管理水平，凝聚團(tuán)隊力量，建造健康企業(yè)
l 重塑社會角色，建立美滿家庭，持續(xù)個人成長
l 塑造完美形象，探索精神需求，創(chuàng)造高質(zhì)量生命歷程

學(xué)員心聲
蚌埠神州機(jī)械有限公司董事長：
人生中要敢于得到，又要勇于放棄，尤其是人到中年的時候�，F(xiàn)在我感到：人不要輕易說成功，成功是一生的事情。
蚌埠環(huán)球藥業(yè)集團(tuán)有限公司董事長：
學(xué)習(xí)了心理學(xué)的課程，感到對人的需求有了一定的了解，尤其是處理家庭問題時，對家人多了一份理解與溝通。
隆基房地產(chǎn)開發(fā)有限公司董事長：
我一直對心理學(xué)很感興趣，明白了從心理角度處理人際關(guān)系時，最先要了解自己，再理解別人。
南京市房屋銷售置換實業(yè)有限公司董事長：
我覺得一個企業(yè)家的社會責(zé)任感是非常重要的，一個人能從“小我”，放開心胸而求“大我”，以至到達(dá)“無我”境界，那他的人生價值也就實現(xiàn)了。
……
學(xué)習(xí)認(rèn)證
學(xué)完課程并考核合格者，由清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院頒發(fā)“企業(yè)家健康管理高級研修班”結(jié)業(yè)證書，證書加蓋清華大學(xué)教育培訓(xùn)專用鋼印和繼續(xù)教育學(xué)院紅章，可在清華網(wǎng)站查詢和認(rèn)證

培訓(xùn)人數(shù) 限額40人

上課地點 北京 清華大學(xué)

學(xué)習(xí)費用
培訓(xùn)費每人19800元人民幣（含授課費、資料費、證書費、教學(xué)管理費等）
學(xué)員學(xué)習(xí)期間我院協(xié)助安排食宿，費用自理

報名程序
1、填寫報名表，提交學(xué)歷證書和身份證復(fù)印件各一份、近期二寸免冠彩色證件照兩張，名片兩張
2、學(xué)院對報名者進(jìn)行資格審核，為符合條件者發(fā)放清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院《錄取通知書》
3、收到《錄取通知書》后，五日內(nèi)繳付學(xué)習(xí)費用（請注明：健康管理）
戶 名：清華大學(xué)
開戶行：工行北京分行海淀西區(qū)支行
帳 號：0200004509089131550
注:匯款后請把匯款單傳真到010-64838921-8100，確認(rèn)到款后開具清華大學(xué)收據(jù)
4、領(lǐng)取學(xué)習(xí)資料和課程表，按時報到參加學(xué)習(xí)

主辦單位：清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院
報名電話：010-64846281-8031 010-64838921
傳 真：010-64847605-8100
聯(lián) 系 人：李泓焰老師
E – mail : lixy0321@sina.com
咨詢電話：010-62799966-7212 劉老師
010- 86189329 李老師
E – mail : jyxyliuy@mail.tsinghua.edu.cn
網(wǎng) 址：http://www.sce.tsinghua.edu.cn

清華園學(xué)海聚合了完美教育殿堂的幾乎所有關(guān)鍵詞：杰出的智慧，白發(fā)的學(xué)者，王府花園的美景，歷史的沉淀，殷殷求知的學(xué)子，傳承的清華文化，搖曳的青綠。在這里，你可以放下疲憊，舒緩壓力，療治創(chuàng)傷，汲取智慧，再次鼓動翅膀，奔向幸福的未來。每一天，我們都在等你到來。

《企業(yè)家健康管理高級研修班》培訓(xùn)受眾
企業(yè)家,高風(fēng)險行業(yè)從業(yè)人員,關(guān)注提升生命品質(zhì)的社會精英

《企業(yè)家健康管理高級研修班》課程目的
關(guān)心企業(yè)家生命品質(zhì)與身心健康·關(guān)注企業(yè)可持續(xù)發(fā)展；
l 提升心理素質(zhì)，舒緩精神壓力，完善健全人格
l 提高管理水平，凝聚團(tuán)隊力量，建造健康企業(yè)
l 重塑社會角色，建立美滿家庭，持續(xù)個人成長
l 塑造完美形象，探索精神需求，創(chuàng)造高質(zhì)量生命歷程

《企業(yè)家健康管理高級研修班》所屬分類
戰(zhàn)略管理

《企業(yè)家健康管理高級研修班》授課培訓(xùn)師簡介

《企業(yè)家健康管理高級研修班》報名服務(wù)流程

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