《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》課程詳情
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課程背景
【研修安排】
學(xué) 費：普通學(xué)員2.68萬元/人（包括課程學(xué)習(xí)、講義費；不含食宿交通費）；
榮譽學(xué)員5.8萬元/人
學(xué) 制：一年，每兩月集中學(xué)習(xí)3—5天；
培訓(xùn)地點：清華大學(xué)，名山大川，道觀古剎，清雅幽靜之地；
【研修其他】
參加全部課程學(xué)習(xí)者，由深圳清華大學(xué)研究院頒發(fā)《清華國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》結(jié)業(yè)證書，證書統(tǒng)一編號。
學(xué)員按清華學(xué)生管理制度統(tǒng)一管理，建立學(xué)員檔案，同學(xué)錄加入清華大學(xué)校友。
一、黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生 飲食養(yǎng)生
內(nèi)容 中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)——了解自我體質(zhì)
認識神奇的人體——中醫(yī)臟腑養(yǎng)生
遠離疾病——中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生（含八段錦） 飲食與起居養(yǎng)生
藥食同源與養(yǎng)生
考察藥材市場（識別日常的藥食）
活動 （四大名醫(yī)傳承人親授）
學(xué)會望聞問切，了解自己身心。
知治身，則能治國�！薄侗阕印� （“國藥泰斗”嫡傳弟子親授）
學(xué)習(xí)藥食同源與養(yǎng)生關(guān)系，了解藥食供應(yīng)過程。
二、傳統(tǒng)智慧養(yǎng)生
情志養(yǎng)生 導(dǎo)引養(yǎng)生
內(nèi)容 茶道傳承
琴道傳承 無極樁、混元樁等基本功
養(yǎng)生太極套路
活動 （中華茶道傳承人親授、
古琴道傳承人親授）
學(xué)習(xí)真正的中國茶道，而不是茶藝；
學(xué)會一曲琴音，體會知音內(nèi)涵。 （太極嫡傳弟子親授）
于習(xí)練中懂陰陽，知養(yǎng)生。
三、游學(xué)養(yǎng)生
道家逍遙游 心菩提之旅
內(nèi)容 道家辟谷養(yǎng)生 禪修靜坐調(diào)息
活動 （道家掌門人親授）
道家名山或清幽之地 （方丈、主持、養(yǎng)生泰斗親授）
佛家名山或清幽之地
【大事記】
2008年05月，遍訪文化與中醫(yī)專家，形成以儒、釋、道、醫(yī)、易、武為基礎(chǔ)的模塊化課程體系
2008年06月，養(yǎng)生高級研修項目正式運作
2008年09月，第一期養(yǎng)生班在清華大學(xué)正式開課，由孔令謙、曲黎敏、楊志勛領(lǐng)銜主講
2009年04月，全真第一名山——武當山授課，參觀紫霄宮，晨練十二段錦
2009年07月，養(yǎng)生高級研修班佛教第一名山——五臺山禪修之旅
2010年03月，海南三亞之行，同學(xué)企業(yè)參觀、聯(lián)誼
2010年04月，“第一福地，第八洞天”茅山問道，瞻仰老子像，體悟葛洪、陶弘景養(yǎng)生秘訣
2010年05月，浙江嘉興石佛寺佛門養(yǎng)生，聆聽晨鐘暮鼓，感受千年古剎
2010年07月，青島嶗山論道，參觀太清宮，見證兩千年古樹之生命奇跡
2011年04月，問道武夷山（道家十六洞天），觀賞印象大紅袍，于茶鄉(xiāng)欣賞茶園，學(xué)習(xí)制茶工藝
2012年05月，問道江西龍虎山，體驗真正的道家游學(xué)
2012年08月，廣西巴馬長壽村之旅，水、負氧離子、地磁給同學(xué)們留下了深刻的印象
2012年12月，清華紫荊養(yǎng)生俱樂部正式獲得批準
2013年03月，清華紫荊養(yǎng)生俱樂部籌備會，校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)員、中醫(yī)、養(yǎng)生、投資專家齊聚一堂
2013年05月，90歲“養(yǎng)生泰斗”文爾鄰教習(xí)打坐調(diào)息
2013年07月，清華養(yǎng)生班課程全面改版升級
2013年09月，安徽九華山、黃山、齊云山佛道名山游學(xué)
2013年11月，四川青城山、峨眉山太極養(yǎng)生游學(xué)
2014年02月，印度、尼泊爾佛學(xué)文化溯源之旅
2014年04月，由河南學(xué)員史總發(fā)出邀請，武術(shù)少林寺、太極陳家溝、云臺山環(huán)境養(yǎng)生游學(xué)
《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》培訓(xùn)受眾
企業(yè)家、高層管理者等對養(yǎng)生關(guān)注的社會精英
《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》課程目的
課程體系根據(jù)養(yǎng)生時空觀理論，因人、因地、因時隨機養(yǎng)生。
高素質(zhì)的課程研發(fā)團隊，成熟的教學(xué)管理體系。
養(yǎng)生三階段：
祛病以身心健康；強身以養(yǎng)性長壽；智慧以圓滿人生。
養(yǎng)生三方法：
建立個性化健康檔案；實踐養(yǎng)生理念；傳承養(yǎng)生精髓。
健康三標志：
身體健康、心（人生觀）理健康、社會關(guān)系（家庭等）和諧
《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》所屬分類
特色課程
《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》所屬專題
清華大學(xué)總裁研修班、
國學(xué)智慧與管理、
傳統(tǒng)文化相關(guān)培訓(xùn)、
女性養(yǎng)生培訓(xùn)、
養(yǎng)生培訓(xùn)、
養(yǎng)生智慧、
《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》授課培訓(xùn)師簡介
《清華大學(xué)國學(xué)智慧養(yǎng)生高級研修班》報名服務(wù)流程
020-29042042
