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第一階段 生命能量喚醒—讓愛在親密關(guān)系中流動
添加時間:2014-12-09      修改時間: 2014-12-09      課程編號:100171926
《第一階段 生命能量喚醒—讓愛在親密關(guān)系中流動》課程大綱
對于生活,無論你讀了多少書,都沒有親身體驗更能讓你覺醒。
主旨: 運用體驗式的方法處理人生中反復困擾的問題,穿越在事業(yè)、家庭、婚姻、親密關(guān)系、金錢等方面所受到的阻礙,開啟自我覺醒,提升生命品質(zhì),重新回歸,并找回內(nèi)在的力量。
講解與體驗活動
我們生來便攜帶著所有愛的能量與生命力,足以使我們滋養(yǎng)并創(chuàng)造豐富多彩的人生。但在成長的過程中,我們?yōu)橹T多的束縛和限制所累,這些純凈喜悅的能量變成了“恐懼,害怕,嫉妒,悲傷,憤怒”等負向能量,它們慢慢積累在我們的身體里,積累在我們的無意識中。原本能量暢通的身體開始出現(xiàn)阻塞,失去了柔軟和活力,變得僵硬,并出現(xiàn)各種病癥。人的精神也緊跟著出現(xiàn)各種疾病。
課程將通過喚醒和提升你與生俱來的生命能量,利用自身能量的流動來治療你的身心病,蛻變你的身心靈。在這里,你會清晰地看到所有令你窒息和無力的根源。你將會掌握一些打開身體的技巧,而同時,你將學會拋棄那些制約和束縛,突破頭腦的慣性和模式。負向的能量被蛻變成喜悅的能量,一切的發(fā)生都那么自然。那個美好純真的你重新被展現(xiàn)出來,生命中最真,最美的力量將與你重新連接。你不需要成為別人的樣子,你的存在是為了成就最美的你。你會發(fā)現(xiàn),喜悅和自由是你的本質(zhì).

課程特色:
一、了解身心一體,重新恢復身心健康
社會緊張的生活節(jié)奏,強大的工作壓力和長期負面情緒如恐懼,憤怒,悲傷,沮喪等都在我們的身體里留下了印記,造成了身體能量點的阻塞,身體變得僵硬而失去活力,開始生病。課程專門針對身體的病痛,幫助你打開身體的阻塞點,釋放身體緊繃,恢復身體的柔軟和健康。
二、回歸內(nèi)在,讓你的心靈真正成長
在成長的過程中,我們被加與諸多的束縛和限制,無數(shù)的應(yīng)該與不應(yīng)該…一層層地制約著我們。這些制約或心理的創(chuàng)傷經(jīng)歷,一直在扭曲、損耗我們的能量。這些觀念被植入得那么深,以至你跟它認同了,你以為那就是你。課程通過喚醒你的生命能量,來提升你的覺知度、敏感度與意識。當你擁有充沛的生命能量時,你將擁有更多活在當下的能力和勇氣。
三,享受工作,享受生活
課程幫助你從覺知自己的身體開始,然后覺知你的思維,覺察慣常的行為模式,與人交流的模式和生存模式,自然而然的改變就會到來。當你擁有充沛的生命力和覺知力時,你的工作效率將大大提高,你的生活將充滿芬芳。
生命能量喚醒課程根據(jù)生命能量的原理,首先從離我們最近的身體開始,使生命能量能夠暢通地在身體層面上流動,進而深入內(nèi)在震撼到你的精神和靈魂,從而使身心靈得到全面和深刻的改變。


第一天
上午
活化身體能量
探索內(nèi)在的自己
夫妻關(guān)系中所展現(xiàn)的自我
了解內(nèi)在的沉重與創(chuàng)傷
9:00—12:00
能量起動
講堂、分享
團體體驗

第一天
下午
轉(zhuǎn)化關(guān)系互動模式
提升關(guān)系質(zhì)量
深入探索行為模式帶來的命運怪圈

14:00—21:00
能量活動
講堂、分享
團體體驗、個案
第一天
晚上
釋放、轉(zhuǎn)化、撫慰各種情緒及身心壓力
探索擁有和諧、平衡、健康的親密關(guān)系關(guān)系
了解平等的人際關(guān)系
14:00-17:00
能量活動
講堂、分享
團體體驗

第二天
上午



第二天
下午



第三天
上午
轉(zhuǎn)化防衛(wèi)機制
了解親密關(guān)系中的“審判”
提升生命能量及創(chuàng)造力
放下自我批判與內(nèi)疚
覺察、了悟生命及自我接納 、走出受害者情結(jié)
9:00---12:00
能量活動
講堂、分享
團體體驗、個案

第三天
下午
了解寬恕的真諦
提升生命質(zhì)量
樂于在兩性關(guān)系中學習分享并且接納
轉(zhuǎn)化內(nèi)在的沖突,達到身心靈和諧、平衡、一致
準備推展至一切人際關(guān)系
結(jié)業(yè)歡慶
14:00-17:00
能量活動
講堂、分享
團體體驗

工作坊適合對象:
生命的基本問題遇到阻礙無法自行解脫
婚姻發(fā)生危機,親子關(guān)系障礙重重、無計可施
事業(yè)遇到瓶頸而又無法再激勵自我
渴望深入探索內(nèi)在力量,親密關(guān)系屢受挫折,父母關(guān)系緊張
希望提升生命品質(zhì),探索自我身心靈成長

“重建生命·豐盛人生”身心整合工作坊是我們獨特品牌的體驗工作坊,集合了各種實用心理學的方法和理念,為尋找最理想喜悅?cè)松娜藗兌O(shè)計。




《第一階段 生命能量喚醒—讓愛在親密關(guān)系中流動》所屬分類
特色課程

《第一階段 生命能量喚醒—讓愛在親密關(guān)系中流動》所屬專題
中國式關(guān)系營銷
《第一階段 生命能量喚醒—讓愛在親密關(guān)系中流動》內(nèi)訓服務(wù)流程
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我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓師、近3萬的內(nèi)訓課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓方案后,我們的培訓師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓,在職工作輔導培訓等培訓手段
4.咨詢式培訓
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓計劃,將管理培訓與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓最佳作用
7.客戶導向
培訓內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓時間和成本并提高培訓效率
8.全程跟進
為了達到培訓的預期價值,我們運用多種有效的培訓效果評估工具進行培訓效果的評估,并實時跟進培訓改進
授課培訓師林正光老師簡介
林正光
林正光
國際著名心理管理專家,臺灣資深專業(yè)心理咨詢專家,研究領(lǐng)域包括催眠、
NLP、知見心理學、教練技術(shù)、海靈格家族排列療法、完形治療、
中西哲學及心理學十余年,融合哲學、心理學、管理理論與實踐之中,
擅長于
管理心理系列培訓
TTT培訓師培訓、成功親子教育的12堂方法課、管理心理學的應(yīng)用整合
、管理要讀心理學、領(lǐng)導心理學、情緒管理與壓力調(diào)節(jié)、
提升職業(yè)自我認知心理學、職場要懂心理學、中層管理心理學、
卓越情商與領(lǐng)導力、NLP人際溝通工作坊、
NLP心智修煉和教練式領(lǐng)導培訓、NLP-陽光心態(tài)的建立(新版) 、
NLP如何有效激勵部屬、NLP卓越團隊心智訓練營
企業(yè)高層管理系列培訓
卓越領(lǐng)導力從心管理、高效能人士的七大準則、經(jīng)理人管理的八項修煉、
情境領(lǐng)導 II、卓越領(lǐng)導力創(chuàng)新思維 、高速戰(zhàn)略規(guī)劃、
變革中的自我管理、從戰(zhàn)略到執(zhí)行
中層管理技能系列
從技術(shù)人才走向管理、員工職業(yè)素養(yǎng)提升訓練、職業(yè)心態(tài)與職業(yè)精神、高效時間管理技巧、公眾演講、EQ管理—如魚得水 快樂工作 、MTP實用性管理系統(tǒng)升級版、打破常規(guī)的管理、中層管理干部管理技能
被眾多學員譽為:“生命的燈塔、人生的導師、企業(yè)的教練!其課程更是被眾多的企業(yè)家稱之為:“個人和企業(yè)成長的必修課!”
授課方式► 啟發(fā)式講授、互動式教學、體驗式學習,小組討論、案例分析、角色扮演、情景模擬、管理游戲、導師多
年的實際工作經(jīng)驗和從事職業(yè)顧問案例開放式與您分享
訓練定位 ► 量體裁衣:可根據(jù)客戶的具體需求進行課程組合。
► 培訓咨詢:培訓型咨詢師,在做培訓的同時為企業(yè)進行咨詢服務(wù)。
課程特色 ► 案例分析:通過大量的案例分析,使學員快樂內(nèi)化課程主旨。
► 游戲狀態(tài):讓學員在游戲狀態(tài)中學習、感覺、深度記憶。
► 身心互動 徹底打破傳統(tǒng)的單向教學模式,強調(diào)全程參與,運用燈光、音樂、溫度、情感、理性思辨
等多種手段,充分調(diào)動思維、調(diào)動情感、調(diào)動潛意識。
2002年被登錄世界華人名人錄☆《世界經(jīng)理人文摘》、《中國經(jīng)理人》、《中國營銷傳播》《中國創(chuàng)業(yè)家》
《Pc Home》雜志專欄作家☆著名國際心理管理專家☆曾為世界500強中的100多家企業(yè)進行過咨詢與培訓服務(wù)
教育背景:
美國加州大學管理心理學碩士,國際著名心理管理專家,臺灣資深專業(yè)心理咨詢專家,研究領(lǐng)域包括包括催眠、NLP、知見心理學、教練技術(shù)!妒澜缃(jīng)理人文摘》、《中國經(jīng)理人》、《中國營銷傳播》、《中國創(chuàng)業(yè)家》等雜志的專欄作家。美國(Brain Tracy)管理學院、美國(Blanchard)管理學院、美國企業(yè)管理專業(yè)教練、美國(Building) 高效率團隊訓練師、加拿大家庭劇場心理學訓練師、夏威夷 恰克(CHUCK)博士知見心理學、加拿大POP心理潛能訓練師、美國臨床催眠治療學會會員、國際NLP專業(yè)訓練師執(zhí)行師會員、美國管理心理學會會員
長期開展各類團體心理咨詢團體,主要有“婚姻咨詢團體”;“兩性關(guān)系學習團體”;“個人成長團體”;“大學生發(fā)展團體”;“心理咨詢師成長團體”;“志愿者學習團體”等。
在心理治療領(lǐng)域中,完形治療是效果明顯的一支學派,不論運用在個人自我成長、創(chuàng)傷治療、與人關(guān)系的建立或是助人工作( 義工或?qū)I(yè) ),都有驚人的幫助。本課程計劃以系統(tǒng)性的方式培育專業(yè)的完形治療師,歡迎對「自助助人」的人生志業(yè)有興趣的朋友參加。
完形治療的特色是生動、活潑的,它能實際的增進人們的直接經(jīng)驗,而非僅抽象的談?wù)撉榫,所以完形治療是體驗性的,治療師設(shè)計一個實驗(experiments)幫助當事人作自我覺察,透過此種覺察使當事人可以選擇改不改變及如何改變。
    對于一個人在成長過程中形成一些人格障礙,完形提供了必要的處理方式與面對挑戰(zhàn)的技巧,它幫助當事人朝向整合、真誠、開放、自我負責及更富生命力的存在邁進。
從1998年開始,對兒童學習困難、兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)、兒童行為問題以及兒童大腦潛能開發(fā)等方面作了一些探索,并在實踐中積累了一定的經(jīng)驗。
致力于兒童學習困難和兒童感覺統(tǒng)合能力發(fā)展的研究和實踐,在兒童感覺統(tǒng)合訓練、學習障礙防治等方面具有較高造詣。
至今接見上千名兒童與青少年, 培訓上千名中小學及幼教老師和家長。與此同時,也為多間華語小學及福利機構(gòu)主講 “ 裝滿孩子的情感油箱”、 “兒童5種愛的需求”以及“處理兒童的壓力和情緒”等講座,出席總?cè)藬?shù)多達8千余名,深受好評。
國際級權(quán)威專家評語
在多元智能的研究中,說明了傳統(tǒng)的教學, 大部份只運用了人類的語言與邏輯數(shù)理智能,而忽略了其它五種智能, 即音樂、空間、肢體運動、人際、個人內(nèi)省。若在教學設(shè)計與授課時, 同時運用統(tǒng)合學習課程的教學與教室設(shè)計,正整合運用了這七種智能。 哈佛教育研究所的Howard Gardner博士

在其Reqenerative Brain的實驗研究中, 證實在豐富的環(huán)境刺激下, 大腦皮質(zhì)的重量增加與大腦成長,后天環(huán)境對人類腦力及智能有很大的影響。統(tǒng)合學習全能天才的思維模式,即是鼓勵豐富環(huán)境的思維模式, 它創(chuàng)造了一種愉快而豐富的學習方式。 UCLA的神經(jīng)生理學家Marian Diamond

提出了Triune Brain模式, 用來了解在認知思考, 情緒以及本能等的人類心智模式歷程。在一個無恐懼與正向的情境,能夠獲致最佳與加速的學習。而統(tǒng)合學習創(chuàng)設(shè)了一種完全無恐懼的學習環(huán)境, 讓學習者在一種啟蒙、鼓勵以及容許犯錯的情境下成長學習, 任何經(jīng)驗都被重新建構(gòu)成學習經(jīng)驗。來自National Institute of Mental Health的Paul Maclean
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