《智慧人生—情商管理》課程詳情
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課程特色1. 遵循“有效果比有道理更重要”的信念價(jià)值觀,在培訓(xùn)方面有多年的臨場經(jīng)驗(yàn),自主研發(fā)設(shè)計(jì)一系列新穎、互動性強(qiáng)、廣受各界學(xué)員認(rèn)可與好評的體驗(yàn)式(Experiential Learning)訓(xùn)練課程。
2. 堅(jiān)持根據(jù)客戶實(shí)際情況和需求,為每個客戶設(shè)計(jì)獨(dú)特的高針對性的管理課程。
課程大綱
第一單元、人生成功的秘訣——情商管理的意義 一、情商管理的意義-[人生成功的秘訣]
二、情商管理的核心內(nèi)容-[情商的五環(huán)]
三、情緒的智慧-[冰山原理]
四、四種情緒及有效處理負(fù)向情緒的臨床技術(shù)
第二單元、提升自我覺察能力—思維與情緒的力量
一、思想與信念的力量
1、[ABC法則]
2、擴(kuò)展積極的信念
第三單元、增強(qiáng)自我控制能力—情商管理的策略與技術(shù)
一、堅(jiān)定的自我價(jià)值-[重塑自我心像]
二、提升情緒智能—[內(nèi)觀法]
三、處理負(fù)面情緒—[換框法]
四、處理激動情緒—[打破狀態(tài)法]
第四單元、敏銳的人際覺察力—感知他人情緒的方法
一、解讀他人線索、識別他人的情緒
二、處理他人的情緒、提升他人理性力量
第五單元、影響他人的藝術(shù)—攜手并進(jìn)、共創(chuàng)輝煌
一、主動出擊-[打破人際定勢]
二、提升影響力的法寶—[同步帶領(lǐng)法]
《智慧人生—情商管理》培訓(xùn)受眾
中基層管理者及想要提升自我的員工
《智慧人生—情商管理》課程目的
1. 全面了解情商
2. 增強(qiáng)自我覺察,更好的發(fā)揮優(yōu)勢、彌補(bǔ)不足
3. 提升感知他人情緒能力,改進(jìn)人際關(guān)系
4. 增強(qiáng)與他人共情的能力,提升影響力
5. 掌握快速處理負(fù)面情緒的技巧
6. 掌握更有效的管理情緒從而長久保持良好正面心態(tài)的方法
7. 通過卓越的思維方式管理情緒使工作生活更輕松美好
《智慧人生—情商管理》所屬分類
人力資源
《智慧人生—情商管理》所屬專題
情商、
《智慧人生—情商管理》授課培訓(xùn)師簡介
安雅
搜狐首席心理咨訊專家,先后服務(wù)于摩托羅拉、馬士基等全球五百強(qiáng)企業(yè),歷任高級培訓(xùn)經(jīng)理、培訓(xùn)與發(fā)展總監(jiān)、組織發(fā)展高級顧問等管理職務(wù)。
專業(yè)背景
國際職業(yè)培訓(xùn)師、中國國家高級心理咨詢師、國際身心靈成長教練、團(tuán)中央大學(xué)生培訓(xùn)特聘專家顧問、美國人力資源協(xié)會中國特約認(rèn)證講師、中國人民大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院特約講師、搜狐首席心理咨詢顧問、搜狐職場專家、人事部《職業(yè)》雜志專業(yè)顧問、北京電視臺、湖南衛(wèi)視特約嘉賓、心理與職場顧問。
主要課程
管理溝通藝術(shù)、情商與影響力、領(lǐng)導(dǎo)者情商管理、公眾演講藝術(shù)、管理心理學(xué)等;致勝溝通、壓力管理、TTT-培訓(xùn)師專業(yè)訓(xùn)練、性格心理學(xué)、卓越團(tuán)隊(duì)建設(shè)、專業(yè)職場素養(yǎng)、印象管理、商務(wù)禮儀、靜心工作坊等
服務(wù)客戶
摩托羅拉、空中客車、波音、麥肯錫、馬士基、英特爾、西門子、愛普生、施耐德、飛利浦、康明斯、阿爾斯通、索尼愛立信、國家開發(fā)銀行、航天部、航天設(shè)計(jì)研究院、國家運(yùn)載火箭研究院、國家藥品食品監(jiān)督管理局、國家電網(wǎng)……