《易經(jīng)養(yǎng)生健康訓(xùn)練營(yíng)》課程大綱
開(kāi)營(yíng)目的
一、 幫助人們步入“康、寧、福、壽”的人生境界
二、 幫助人們擺脫疾病困擾,擁抱健康
參營(yíng)收益
一、 擁有健康的身心
二、 駕馭自身健康的能力
三、 增強(qiáng)智慧
修煉項(xiàng)目
第一部分 從全新的角度認(rèn)識(shí)自己的生命
一、 人的八大知覺(jué)系統(tǒng)(在五大知覺(jué)基礎(chǔ)上補(bǔ)充了三大重要系統(tǒng))
二、 認(rèn)識(shí)構(gòu)成自身生命的兩大方面——心靈與身體
三、 認(rèn)知生命的主宰者——心靈
四、 保障生命的三重能量以及能量的透支與均衡
五、 自身的硬件系統(tǒng)——生命體的十大硬件系統(tǒng)
第二部分 易經(jīng)養(yǎng)生
一、 養(yǎng)生意愿
二、 養(yǎng)生信念
三、 養(yǎng)生指令
四、 六度養(yǎng)生
第三部分 輔助養(yǎng)生十法,輕松駕馭健康
一、比天同壽
本部精義:迅速提升人的生命能量
一個(gè)站姿,一個(gè)符號(hào)——一個(gè)可以快速?gòu)纳眢w以外的空間獲取能量的簡(jiǎn)單符號(hào)。
二、中正安舒
本部精義:快速調(diào)整生命能量的均衡
一個(gè)站姿,一個(gè)以太極、陰陽(yáng)、五行合于生命體的簡(jiǎn)單符號(hào)
三、沖氣以為和
本部精義:迅速改善、均衡體內(nèi)各大系統(tǒng)的運(yùn)行狀態(tài)
一個(gè)聲音,導(dǎo)引能量沖和生命的各大系統(tǒng)
四、震通人和
本部精義:迅速修善身體健康狀態(tài)——痛則不通,通則不痛
五、虛極靜篤
本部精義:心靈的回歸——快速走出思想的迷亂,獲得身心的健康
六、圣賢同悅
本部精義:通過(guò)圣人修身養(yǎng)性之道,進(jìn)入既“為學(xué)日增”,又“為道日損”的圣賢心性
七、動(dòng)里尋真
本部精義:快速獲取并持續(xù)擁有人生第一財(cái)富——健康
在靜態(tài)中運(yùn)用動(dòng)的方式來(lái)達(dá)成動(dòng)靜平衡,真正做到動(dòng)中有靜、靜中有動(dòng)、動(dòng)靜相宜。這樣可以快速使身體恢復(fù)健康狀態(tài)。而在以往的養(yǎng)生中,會(huì)把動(dòng)靜完全分開(kāi)來(lái)。
八、松鶴延年
本部精義:擁有健康、延緩衰老、益壽延年之道
九、精誠(chéng)合作
本部精義:五臟六腑的健康、平衡是身心健康的重要基礎(chǔ),通過(guò)對(duì)整個(gè)臟腑系統(tǒng)的調(diào)養(yǎng),輕松駕馭自身生命健康
五臟六腑,各司其職,而又相互作用。有任何一個(gè)出現(xiàn)問(wèn)題,都可能影響整個(gè)身體的健康狀況。
要能夠知道哪里有問(wèn)題、會(huì)影響哪些部件,最關(guān)鍵是能夠調(diào)順?biāo)鼈,使它們精誠(chéng)合作。
十、滿腹經(jīng)綸
本部精義:輔助完成五臟六腑健康調(diào)養(yǎng)
五臟六腑均在身體內(nèi)部,如何用外部的力量協(xié)助調(diào)養(yǎng)呢?
第四部分 覺(jué)悟生命的能力——覺(jué)力強(qiáng)化訓(xùn)練
一、 視覺(jué)訓(xùn)練(覺(jué)視像背后的的真實(shí)——透過(guò)現(xiàn)象“看”本質(zhì))
二、 聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練(不僅聽(tīng)聲音,還聽(tīng)聲源狀況)
三、 隔空觸覺(jué)修煉(不接觸的觸覺(jué)修煉)
四、 體覺(jué)修煉(覺(jué)自身體內(nèi)狀況、覺(jué)體外人事物狀況)
第五部分 24類健康問(wèn)題的修復(fù)訓(xùn)練
《易經(jīng)養(yǎng)生健康訓(xùn)練營(yíng)》課程目的
一、 幫助人們步入“康、寧、福、壽”的人生境界
二、 幫助人們擺脫疾病困擾,擁抱健康
《易經(jīng)養(yǎng)生健康訓(xùn)練營(yíng)》適合對(duì)象
一、 害怕生病的人
二、 希望健康長(zhǎng)壽的人
三、 想超越自己、走向更成功的人
《易經(jīng)養(yǎng)生健康訓(xùn)練營(yíng)》所屬分類
特色課程