《易經養(yǎng)生健康訓練營》課程大綱
開營目的
一、 幫助人們步入“康、寧、福、壽”的人生境界
二、 幫助人們擺脫疾病困擾,擁抱健康
參營收益
一、 擁有健康的身心
二、 駕馭自身健康的能力
三、 增強智慧
修煉項目
第一部分 從全新的角度認識自己的生命
一、 人的八大知覺系統(tǒng)(在五大知覺基礎上補充了三大重要系統(tǒng))
二、 認識構成自身生命的兩大方面——心靈與身體
三、 認知生命的主宰者——心靈
四、 保障生命的三重能量以及能量的透支與均衡
五、 自身的硬件系統(tǒng)——生命體的十大硬件系統(tǒng)
第二部分 易經養(yǎng)生
一、 養(yǎng)生意愿
二、 養(yǎng)生信念
三、 養(yǎng)生指令
四、 六度養(yǎng)生
第三部分 輔助養(yǎng)生十法,輕松駕馭健康
一、比天同壽
本部精義:迅速提升人的生命能量
一個站姿,一個符號——一個可以快速從身體以外的空間獲取能量的簡單符號。
二、中正安舒
本部精義:快速調整生命能量的均衡
一個站姿,一個以太極、陰陽、五行合于生命體的簡單符號
三、沖氣以為和
本部精義:迅速改善、均衡體內各大系統(tǒng)的運行狀態(tài)
一個聲音,導引能量沖和生命的各大系統(tǒng)
四、震通人和
本部精義:迅速修善身體健康狀態(tài)——痛則不通,通則不痛
五、虛極靜篤
本部精義:心靈的回歸——快速走出思想的迷亂,獲得身心的健康
六、圣賢同悅
本部精義:通過圣人修身養(yǎng)性之道,進入既“為學日增”,又“為道日損”的圣賢心性
七、動里尋真
本部精義:快速獲取并持續(xù)擁有人生第一財富——健康
在靜態(tài)中運用動的方式來達成動靜平衡,真正做到動中有靜、靜中有動、動靜相宜。這樣可以快速使身體恢復健康狀態(tài)。而在以往的養(yǎng)生中,會把動靜完全分開來。
八、松鶴延年
本部精義:擁有健康、延緩衰老、益壽延年之道
九、精誠合作
本部精義:五臟六腑的健康、平衡是身心健康的重要基礎,通過對整個臟腑系統(tǒng)的調養(yǎng),輕松駕馭自身生命健康
五臟六腑,各司其職,而又相互作用。有任何一個出現問題,都可能影響整個身體的健康狀況。
要能夠知道哪里有問題、會影響哪些部件,最關鍵是能夠調順它們,使它們精誠合作。
十、滿腹經綸
本部精義:輔助完成五臟六腑健康調養(yǎng)
五臟六腑均在身體內部,如何用外部的力量協(xié)助調養(yǎng)呢?
第四部分 覺悟生命的能力——覺力強化訓練
一、 視覺訓練(覺視像背后的的真實——透過現象“看”本質)
二、 聽覺訓練(不僅聽聲音,還聽聲源狀況)
三、 隔空觸覺修煉(不接觸的觸覺修煉)
四、 體覺修煉(覺自身體內狀況、覺體外人事物狀況)
第五部分 24類健康問題的修復訓練
《易經養(yǎng)生健康訓練營》課程目的
一、 幫助人們步入“康、寧、福、壽”的人生境界
二、 幫助人們擺脫疾病困擾,擁抱健康
《易經養(yǎng)生健康訓練營》適合對象
一、 害怕生病的人
二、 希望健康長壽的人
三、 想超越自己、走向更成功的人
《易經養(yǎng)生健康訓練營》所屬分類
特色課程