《高階版《邁向卓越的職業(yè)精英》課程大綱》課程大綱
第一單元 自我管理篇
單元課程要義簡述
從一定意義上講,人是不能被管理的,最有效的管理是自己管理自己。而價(jià)值觀管理、職業(yè)品牌管理、性格管理則是自我管理的高級(jí)層次,在此基礎(chǔ)上,管理自己的壓力與健康,則讓每一個(gè)員工走上更加有品位、有尊嚴(yán)、身心和諧的職業(yè)境界。
第一講 用價(jià)值觀導(dǎo)航人生
價(jià)值觀:生命航船的燈塔
道德感與價(jià)值觀
終極價(jià)值與工具價(jià)值
梳理自己的價(jià)值系統(tǒng)
確立自己價(jià)值準(zhǔn)則
為自己的價(jià)值而活
找到自我價(jià)值與企業(yè)價(jià)值觀的契合點(diǎn)
職業(yè)素質(zhì)詞典:有關(guān)職業(yè)品質(zhì)的分級(jí)描述
第二講 打造職業(yè)品牌
什么是品牌
你憑什么不可替代
職業(yè)品牌的“三度”:知名度、美譽(yù)度、忠誠度
職業(yè)品牌的三個(gè)層次:吃虧上當(dāng)、人有所值、人超所值
警惕職業(yè)倦怠與“老油條”現(xiàn)象
職業(yè)品牌法則1:誠實(shí)守信法則
職業(yè)品牌法則2:雁過留名法則
職業(yè)品牌法則3:專注聚焦法則
職業(yè)品牌法則4:第一領(lǐng)先法則
職業(yè)品牌法則5:量變質(zhì)變法則
職業(yè)品牌故事
第三講 性格優(yōu)勢(shì)管理
性格沒有好壞之分
江山易改,本性難移
為什么要進(jìn)行性格管理
活潑型性格的揚(yáng)長與避短管理
支配型性格的揚(yáng)長與避短管理
完美型性格的揚(yáng)長與避短管理
平和型性格的揚(yáng)長與避短管理
讓個(gè)性順風(fēng)飛揚(yáng):既濟(jì)卦的啟示
第四講 壓力與健康管理
壓力、壓力源與壓力狀態(tài)
壓力的生理反應(yīng)及其對(duì)健康的影響
壓力模型:GAS模型與CPT模型
壓力應(yīng)對(duì)的一般策略
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)1:養(yǎng)生的總原則
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)2:體質(zhì)養(yǎng)生
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)3:情志養(yǎng)生
學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)4:四時(shí)養(yǎng)生
職業(yè)素質(zhì)詞典:有關(guān)壓力應(yīng)對(duì)的分級(jí)描述
單元總結(jié):從必然王國邁向自由王國
單元課程計(jì)劃表
課程單元與要點(diǎn)
時(shí)間分配
教學(xué)法運(yùn)用
案例與工具
第一講 用價(jià)值觀導(dǎo)航人生
☆價(jià)值觀與人生
☆價(jià)值觀的類別
☆建立自己價(jià)值觀
1.5課時(shí)
■講授60%
■互動(dòng)40%
■講授法
■研討法
■測(cè)試法
■案例解析
■互動(dòng)思考
■測(cè)試思考
第二講 打造職業(yè)品牌
☆職業(yè)品牌的重大作用
☆職業(yè)品牌的衡量
☆如何塑造職業(yè)品牌
1.5課時(shí)
■講授60%
■互動(dòng)40%
■講授法
■研討法
■案例解析
■互動(dòng)思考
第三講 性格優(yōu)勢(shì)管理
☆為什么要進(jìn)行性格管理
☆性格自我管理要點(diǎn)
1.5課時(shí)
■講授50%
■互動(dòng)50%
■講授法
■研討法
■視頻教學(xué)法
■測(cè)試法
■案例解析
■互動(dòng)思考
■視頻欣賞
■測(cè)試思考
第四講 壓力與健康管理
☆壓力、壓力源與健康
☆壓力應(yīng)對(duì)的一般策略技巧
☆學(xué)一點(diǎn)養(yǎng)生學(xué)
1課時(shí)
■講授50%
■互動(dòng)50%
■講授法
■研討法
■視頻教學(xué)法
■測(cè)試法
■案例解析
■互動(dòng)思考
■教學(xué)錄像
■測(cè)試思考
單元總結(jié):從必然王國邁向自由王國
0.5課時(shí)
■講授20%
■互動(dòng)80%
■講授法
■研討法
■學(xué)員分享
■點(diǎn)評(píng)與總結(jié)
■答疑解惑
備注
總課時(shí)6課時(shí)(1天),包含適當(dāng)?shù)恼n間休息時(shí)間。
第二單元 職業(yè)魅力篇
單元要義簡述
身在職場,每個(gè)人都想成為一個(gè)魅力四射的職業(yè)明星。魅力何在?
對(duì)復(fù)雜的問題能夠抽絲剝繭乃至一語中的,在團(tuán)隊(duì)會(huì)議上能夠拿出一份簡潔、清晰、漂亮的提案,在公眾場合能夠鎮(zhèn)定自若,口若懸河地發(fā)表具有煽動(dòng)力的演講,最終,無論何時(shí)何地,都能夠擁有“振臂一揮,應(yīng)者云集”的影響力,所有這些都不是虛無縹緲的夢(mèng)想,通過有意識(shí)地學(xué)習(xí)與強(qiáng)化訓(xùn)練,所有的人都能
《高階版《邁向卓越的職業(yè)精英》課程大綱》所屬分類
特色課程