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幸福心理學(xué)

添加時間：2013-01-16 修改時間： 2013-01-16 課程編號:100154310

《幸福心理學(xué)》課程大綱

一、為什么要研究幸福
1、心為何物
2、狼性與人心
3、心理學(xué)的研究
4、心理學(xué)的人本主義精神
5、塞林格曼的積極心理學(xué)
6、積極心理研究的發(fā)現(xiàn)
二、幸福的誤解
　　　1、幸福是什么
　　　2、幸福是虛幻的概念嗎
　　　3、幸福不是簡單的滿足
　　　4、幸福是比較嗎
　　　5、幸福與無私
　　　6、關(guān)系的意義
　　　7、幸福不是給予的
三、幸福的心情
　　　1、愉快的心情
　　　2、滿意的生活
　　　3、幸福的意識
四、幸福心情的培養(yǎng)
1、微笑
　　　2、接觸
　　　3、聞香
　　　4、運(yùn)動
　　　5、游戲
　　　6、傾訴
　　　7、禪思
　　　8、福流
五、樂觀的性格
1、什么是悲觀，什么是樂觀
　　　2、人為什么悲觀
3、樂觀與健康4、樂觀與長壽5、樂觀與幸福
　　　6、樂觀與工作
　　　7、樂觀與領(lǐng)導(dǎo)力
六、積極思維
1、幸福與基因
2、改變消極的思考 3、常見的心理防御機(jī)制
4、發(fā)現(xiàn)自己的美 5、發(fā)現(xiàn)生活的美
七、和諧的關(guān)系
　　　1、關(guān)系類型
　　　2、自我結(jié)構(gòu)
　　　3、如何接近一個人
　　　4、如何追求
　　　5、如何接觸別人
　　　6、接觸與信任
　　　7、人際關(guān)系
　　　8、家庭關(guān)系
八、善意的回報(bào)
　　1、佛教的積極心理學(xué)
　　2、社會道德
　　3、學(xué)習(xí)寬恕
　　4、善良的優(yōu)勢
　　5、表達(dá)感恩
　　6、崇敬之心
　　7、升華之心

《幸福心理學(xué)》課程目的

1．了解幸福心理學(xué)最前沿的理論研究與體系
2．掌握幸福心理與幸福生活的原理與方法
3．達(dá)到以愉快的體驗(yàn)更好地投入工作和生活，以提升生活品質(zhì)
4．快速營造團(tuán)隊(duì)好氛圍的技巧

《幸福心理學(xué)》適合對象

生活中感覺有壓力的，對幸福感興趣的所有人士，

《幸福心理學(xué)》所屬分類

特色課程

《幸福心理學(xué)》所屬專題

員工關(guān)系心理學(xué)、

《幸福心理學(xué)》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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在線提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問需求調(diào)研

溝通確認(rèn)內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪

我們的優(yōu)勢

1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇

2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后，我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨(dú)特點(diǎn)，對授課方案進(jìn)行調(diào)整

3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運(yùn)用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段

4.咨詢式培訓(xùn)
運(yùn)用管理咨詢的工作方法，從顧問的角度了解企業(yè)，再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計(jì)課程，解決實(shí)際問題，實(shí)現(xiàn)高度針對性和實(shí)用性

6.以點(diǎn)帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實(shí)際狀況的了解，制定切合實(shí)際的培訓(xùn)計(jì)劃，將管理培訓(xùn)與企業(yè)實(shí)際運(yùn)作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用

7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實(shí)用，替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率

8.全程跟進(jìn)
為了達(dá)到培訓(xùn)的預(yù)期價值，我們運(yùn)用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進(jìn)行培訓(xùn)效果的評估，并實(shí)時跟進(jìn)培訓(xùn)改進(jìn)

授課培訓(xùn)師胡鵬飛老師簡介

胡鵬飛

【專業(yè)資質(zhì)】
12年企業(yè)銷售、培訓(xùn)、管理工作經(jīng)驗(yàn)
4年企業(yè)管理、心理學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
中科院心理所心理測量師
領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)分析PDP專業(yè)咨詢師
心理資本健康管理論壇演講嘉賓
【擅長領(lǐng)域】
管理心理學(xué)、壓力與情緒調(diào)整、積極心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)、溝通心理、員工輔導(dǎo)與激勵、中層經(jīng)理管理技能開發(fā)。
【教育及專業(yè)受訓(xùn)背景】
北京大學(xué) 心理學(xué)研究生（人力資源方向）
清華大學(xué) 心理學(xué)（臨床心理方向）研究生班進(jìn)修
清華大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力管理培訓(xùn)項(xiàng)目結(jié)業(yè)
MBTI人才測評師與職業(yè)規(guī)劃師資格認(rèn)證培訓(xùn)
PPT國際職業(yè)培訓(xùn)師資格認(rèn)證
在佳能國際，日立電梯，香港人力資源中心，深圳波頓管理咨詢擔(dān)任銷售工程師、大區(qū)經(jīng)理、人力資源副經(jīng)理、培訓(xùn)總監(jiān)，總經(jīng)理等職位。并作為項(xiàng)目總監(jiān)，主導(dǎo)了廣藥集團(tuán)等大型企業(yè)的人力資源咨詢與長年培訓(xùn)項(xiàng)目，積累了豐富的培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn)。其主講的《幸福心理——陽光心態(tài)》系列課程更是受到了比亞迪、富士康集團(tuán)、華僑城等集團(tuán)的一致好評。

本課程可以提供內(nèi)訓(xùn)，查看培訓(xùn)師詳細(xì)信息

胡鵬飛老師其他內(nèi)訓(xùn)課

·情商與影響力修煉

·陽光心態(tài)，幸福心理

·一線經(jīng)理管理技能與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)展

·職業(yè)素養(yǎng)與競爭力提升