《NLP 教練之道/NLP Choach of the Road》課程大綱
【關(guān)于 NLP】
NLP,一門(mén)可以讓你的內(nèi)在信念系 統(tǒng)全面升級(jí)的學(xué)問(wèn),讓你看到你身后的 無(wú)限可能!
NLP 首創(chuàng)于1970年代早期。由約翰•葛瑞德(John Grinder)和理察•班德勒(Richard Bandler)二人創(chuàng)立,他們研究了美國(guó)當(dāng)代四位頂尖的心理治療師與溝通大師:被譽(yù)為有史以 來(lái)最偉大的催眠治療大師的米爾頓•艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson),家庭治療大師維 吉尼亞•薩提亞(Virginia Satir) ,完形治療創(chuàng)始人弗列茲•皮耳氏,溝通大師格利葛 利•貝特森(Gregory Bateson)。透過(guò)模仿, 修正與結(jié)合,發(fā)展出非常強(qiáng)力且有效的溝通模 式,并命名(Neuro Linguistic Programming, NLP)神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W。
NLP 自問(wèn)世之日起便被各行業(yè)所采用,特別是得到心理治療界、工商界、教育培訓(xùn)界及 教練界精英的極力推廣。在全球財(cái)富500強(qiáng)的企業(yè)里,已有近65%的企業(yè)引進(jìn) NLP 培訓(xùn)及教練 并取得了顯著效應(yīng)。同時(shí),世界上很多成功人士如美國(guó)前總統(tǒng)克林頓、微軟總裁比爾.蓋茨 及其團(tuán)隊(duì)、激勵(lì)大師安東尼.羅賓等也都曾受過(guò) NLP 訓(xùn)練并從中受益。在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境日趨激烈 的現(xiàn)今社會(huì),NLP 不再是精英人士的專利,而以它“效果顯著、易學(xué)易懂”的特性,日漸風(fēng) 靡全球。
【關(guān)于教練】 教練(coach)這個(gè)詞起源于中世紀(jì)英語(yǔ)單詞“coche(四輪馬車(chē))”,事實(shí)上,“教練”這個(gè)詞現(xiàn)在仍是一個(gè)多義詞——它有火車(chē)或飛機(jī)的“車(chē)廂”或“機(jī)艙”的含義!敖叹殹本拖褚粋(gè)交通工具,帶著某個(gè)人或某個(gè)小組從一個(gè)起點(diǎn)到另外一個(gè)他或他們期望去的地方。
從歷史的角度來(lái)看,教練過(guò)程關(guān)注某一個(gè)具體行為表現(xiàn)的改善,而從事這種工作的教練(如聲樂(lè)教練、表演教練等)首先觀察一個(gè) 人的行為,然后針對(duì)如何改善某一具體環(huán)節(jié),給予一些秘訣或指點(diǎn)。通過(guò)仔細(xì)小心的觀
察和回應(yīng),教練幫助這個(gè)人提升其行為方面的能力。 教練工作是幫助個(gè)人和團(tuán)隊(duì)最大化地發(fā)揮能力的過(guò)程。教練幫助人們釋放自我的能量、超越 個(gè)人障礙和局限,達(dá)到個(gè)人的最佳水平,同時(shí),促使人們作為團(tuán)隊(duì)成員,更出色地做好本職 工作。
教練工作的方法論不是問(wèn)題導(dǎo)向的,而是成果導(dǎo)向的。它并不試圖解決問(wèn)題和處理過(guò)去 的沖突,而是高度關(guān)注最終成果,并鼓勵(lì)在思想和行動(dòng)方面發(fā)展新的策略。 狹義教練(小“C”教練)則更關(guān)注于行為層面的問(wèn)題,一般用于幫助個(gè)人改善某個(gè)特定行 為上的表現(xiàn)。
管理教練、人生教練——可以被稱為大“C”教練,即廣義教練。
【教練技術(shù)為何有效?】
無(wú)論使用傳統(tǒng) NLP 或教練技術(shù),都傾向于找到在實(shí)際工作或生活不滿意的情況和行為, 并有意識(shí)地選擇更有效的新行為,以期達(dá)到改變的效果。而事實(shí)上,所有行為改變一定源自 于當(dāng)事人身份及信念上的改變,小“c”教練過(guò)于關(guān)注行為而忽略了當(dāng)事人的身份及信念, 試圖通過(guò)行為的強(qiáng)化來(lái)改變信念的工作,通常會(huì)事倍功半,就像我們?cè)噲D用螺絲刀來(lái)砍木頭 一樣。
NLP 簡(jiǎn)快教練技術(shù)的融合恰恰消除了這些缺點(diǎn)。當(dāng) NLP 簡(jiǎn)快教練和客戶進(jìn)行工作后,客 戶立即知道有什么重要的東西(其狀態(tài))已經(jīng)改變,但或許并不知道究竟會(huì)發(fā)生什么樣具體 的行為。當(dāng)客戶進(jìn)入到現(xiàn)實(shí)的情境中時(shí),無(wú)需顯意識(shí)的參與,高水準(zhǔn)表現(xiàn)狀態(tài)就會(huì)自動(dòng)被重 新激活,從而促使完全適合當(dāng)時(shí)情境的新行為的發(fā)生。客戶每一次重復(fù)進(jìn)入同樣的情境時(shí), 高水準(zhǔn)表現(xiàn)狀態(tài)都會(huì)自動(dòng)被重新激活,從而產(chǎn)生有效的新行為,進(jìn)而發(fā)生根本性的轉(zhuǎn)變。
NLP 簡(jiǎn)快教練是對(duì)原有 NLP 和教練技術(shù)中一些見(jiàn)解精簡(jiǎn)濃縮后的延伸和發(fā)展, 同時(shí)也是 實(shí)現(xiàn)改變的有效簡(jiǎn)化模式。它的焦點(diǎn)不是問(wèn)題,不去做心理考古學(xué),而是直接幫助客戶達(dá)到 目標(biāo)和夢(mèng)想。NLP 簡(jiǎn)快教練不是只幫助客戶思想的改變,事實(shí)證明,僅僅是頭腦或思維的改 變,沒(méi)有身心其它部分的參與,改變的效果通常甚微且很短暫。想想全球有多少人每天都在 下定決心減肥,卻屢試屢敗。如果改變沒(méi)有身體的參與,會(huì)為我們制造身心分裂的狀態(tài),潛意識(shí)往往容易對(duì)抗意識(shí)的指令,如大部分人努力減肥后會(huì)有報(bào)復(fù)性反彈。它讓我們學(xué)到如何從系統(tǒng)的層面上省當(dāng)事人的問(wèn)題,從所謂的“創(chuàng)傷”及“問(wèn)題”深處年到資源及動(dòng)力。 它讓我們學(xué)到如何從系統(tǒng)的層面上看當(dāng)事人的問(wèn)題,從所謂的“創(chuàng)傷”及“問(wèn)題”深處看到 資源及動(dòng)力。
課程提綱/Syllabus
第一模塊:打開(kāi)意識(shí)場(chǎng)域
人的巨大能量在理性意識(shí)層面只有微不足道的小部分,本階段將訓(xùn)練學(xué)員如何打開(kāi)內(nèi)在智 慧,了解人的內(nèi)在思維地圖是如何運(yùn)作的,怎樣從固有或者無(wú)效的地圖中走出來(lái)描繪一個(gè)新 的人生藍(lán)圖。
第二模塊:生命的探索 每個(gè)人都活在對(duì)生命的探索中,那么生命是如何運(yùn)作的,有何規(guī)律原本是資源卻成為了現(xiàn)實(shí) 的障礙,看到自己,探索生命中的運(yùn)作、情緒、溝通是本階段主題。
第三模塊:與世界的連結(jié) 我們都活在紛雜的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中,如何運(yùn)用高級(jí)技巧去快速有效理清各種關(guān)系,并且可以運(yùn)用 將在本階段學(xué)到的高級(jí)技巧幫助他人理清各種復(fù)雜的關(guān)系,更有力量面對(duì)人生中的失去、挫 敗,從而創(chuàng)造和諧的生活。
第四模塊:從系統(tǒng)層面訓(xùn)練 本階段主要學(xué)習(xí)系統(tǒng)排列中的理論技巧,探索系統(tǒng)中的深層動(dòng)力,無(wú)論是家庭、企業(yè)、社會(huì) 群體都有每個(gè)系統(tǒng)中隱藏的動(dòng)力,了解這些動(dòng)力,化解糾纏,讓心靈得到自由和綻放。
四個(gè)模塊中均融入“語(yǔ)言的魔力”學(xué)習(xí) 通過(guò)言語(yǔ),我們可以給別人帶來(lái)極度的喜悅或最深的絕望,從如何與別人交談到確定自己的 生活道路;從簡(jiǎn)單的句式轉(zhuǎn)換到各種回應(yīng)術(shù)模式的綜合運(yùn)用,談笑間轉(zhuǎn)變信念之 NLP 技巧, 教會(huì)了我們一種全新的世界觀。神奇的改變來(lái)自于觸碰到那些超越言詞本身的東西 ——這就是語(yǔ)言的魔力。
課程魅力/ Course Charm
教練型領(lǐng)導(dǎo)力課程探索什么?主題是什么?
這是一個(gè)關(guān)于怎樣充分運(yùn)用生命,達(dá)成夢(mèng)想的課程。課程會(huì)帶領(lǐng)你去看你的思維、行為 模式與你的人生道路的關(guān)系。
教練型領(lǐng)導(dǎo)力課程是一個(gè)互動(dòng)學(xué)習(xí)的環(huán)境,而參與者在環(huán)境中及一系列專業(yè)設(shè)計(jì)的體驗(yàn) 式練習(xí)中相互交流。課程設(shè)計(jì)包括引導(dǎo)沉思、與其他參與者的溝通、游戲和小組會(huì)討論等。 每位同學(xué)都會(huì)由于他的個(gè)人背景或投入程度的差別,而得到不同的收益。假如你訪問(wèn)一百個(gè) 同學(xué)得益了什么,你所得到的答案可能都不盡相同。
■它是一個(gè)目標(biāo)探測(cè)儀,讓你測(cè)定準(zhǔn)確的目標(biāo);
■它是一面鏡子,令你發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn);
■它是指南針,令你明晰自己的方向;
■它是催化劑,促使你開(kāi)發(fā)一切可能性并采取有效行動(dòng)。
授課時(shí)間:四天,約四十個(gè)小時(shí)
課程收益:
課程和對(duì)話之所以能強(qiáng)而有力的讓學(xué)習(xí)者達(dá)到收益,主要透過(guò)那些在科學(xué)原理下精心設(shè)計(jì)的體驗(yàn)式課件所產(chǎn)生的深層的沖擊力 是真實(shí)和獨(dú)特的,各種形式的分享是深入而有針對(duì)性的。生命里有些瞬間發(fā)生的事情會(huì)改變 人的一生,也有好多終生受用的信念和觀點(diǎn)是片刻間所確定的,原因多是來(lái)自于親身的感覺(jué) 和體驗(yàn)。故此,課程的收益不在于課程的長(zhǎng)短,其價(jià)值在于創(chuàng)造一個(gè)氛圍探索人生新的可能 性;在于量身定造的親身體驗(yàn)所激發(fā)和探索出的目標(biāo)與理想。
課程對(duì)象:
課程是為年滿 18 周歲,心理智力健全在生活上有目標(biāo)、有理想,對(duì)生命充滿追求與探 索,并尋求突破的人士而設(shè)的。與其問(wèn)課程是否適合我,倒不如問(wèn)我要借助課程去達(dá)成的是 什么?因?yàn)檫@樣的參與者,才會(huì)朝向自己的目標(biāo)而投入?yún)⑴c,獲得最大的收益。從探索的出 發(fā)點(diǎn)去看,盲目地追求改變是一種較為狹隘的行為模式,能有清晰的目標(biāo)、明確的身份、健全的心智,再探索其可能性,全面去提升能力,所引發(fā)的改變才是積極正面并創(chuàng)造人生價(jià)值的改變。
為什么要把時(shí)間和金錢(qián)花在這個(gè)課程上? 許多人都愿意把金錢(qián)和時(shí)間花在物質(zhì)和享受上,然而卻很少花費(fèi)在改善個(gè)人的生活品質(zhì)上。這是一項(xiàng)用在自己身上的投資,讓自己的內(nèi)在與外在達(dá)至平衡。很多畢業(yè)同學(xué)認(rèn)為這個(gè) 課程的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他們所付出的費(fèi)用。
如果我有個(gè)人的問(wèn)題,課程能否給我答案或解決的方法? 課程絕非任何問(wèn)題的輔導(dǎo),亦絕非為任何心理問(wèn)題的治療而設(shè),無(wú)論課程本身或?qū)熅荒転閱我粏?wèn)題提供任何答案或解決方法。相反,在課程中,我們所觸及的主題是廣泛深入 而多角度的。經(jīng)驗(yàn)告訴我們,若能從不同的態(tài)度和角度去面對(duì),很多問(wèn)題即可迎刃而解。
參加“教練型領(lǐng)導(dǎo)力體驗(yàn)式訓(xùn)練”如何改進(jìn)事業(yè)上的成績(jī)? 貝思(中國(guó))實(shí)戰(zhàn)商學(xué)院所設(shè)計(jì)的體驗(yàn)式訓(xùn)練是要增強(qiáng)你個(gè)人的效能、自信和與人溝通的技巧。大多數(shù)人在事業(yè)上面臨的重大課題是自我管理,可是,在瞬息萬(wàn)變的商業(yè)環(huán)境中, 許多職員,包括高級(jí)管理人員,都缺乏一個(gè)清晰的理想和目標(biāo)。
參與貝思教育體驗(yàn)式訓(xùn)練,你將有機(jī)會(huì)去探索自己真正的人生目的和理想,從而了解它 們?cè)鯓幽苤С帜愕娜松,包括家庭、人際、事業(yè)上的成就。
參加“教練型領(lǐng)導(dǎo)力體驗(yàn)式訓(xùn)練”如何改善我的家庭關(guān)系? 在貝思教育體驗(yàn)式訓(xùn)練中,可以看到自己與他人溝通的有效程度,看到自己有哪些固定的個(gè)人信念,而這些信念在哪些方面妨礙了你與他人,包括與家人之間的關(guān)系。在參與練習(xí) 時(shí),你將有機(jī)會(huì)在尊重別人的同時(shí),表達(dá)你自己的需求和愿望!吧α矿w驗(yàn)式訓(xùn)練”可 以幫助你把人際關(guān)系提升到一個(gè)更圓融的程度,亦提升你的能力去改善與家人之間的關(guān)系。
我覺(jué)得自己已經(jīng)相當(dāng)成功了,為什么要來(lái)參加這個(gè)源泉教育體驗(yàn)式訓(xùn)練? 成功人士參加貝思教育體驗(yàn)式訓(xùn)練往往能創(chuàng)造最大價(jià)值,這是因?yàn)樗麄冇掠趪L試使用新的方法處理障礙及實(shí)現(xiàn)教練型的目標(biāo)!
實(shí)際的好處、收益可以看到
■ 找回自信而不是僅僅增強(qiáng)自信
■ 領(lǐng)導(dǎo)力得到教練型提升
■ 人際關(guān)系得到質(zhì)的改善,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
■ 擁有無(wú)窮的創(chuàng)造力量和可能性
■ 走出婚姻和家庭關(guān)系的困擾
■ 突破思維局限,擁有很強(qiáng)的覺(jué)察能力
■ 清晰的看到自己的現(xiàn)狀和心智模式
■ 活出真實(shí)的自己,找到綻放生命的真正理由和力量
■ 找出你與目標(biāo)的關(guān)系及解除你限制自己達(dá)成目標(biāo)的障礙
■ 工作效率和積極性提升
■ 擁有豐盛富足的人生
課程形式:
以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),包括以下不同的學(xué)
《NLP 教練之道/NLP Choach of the Road》所屬分類
特色課程
《NLP 教練之道/NLP Choach of the Road》所屬專題
NLP教練技術(shù)、