《高效人士的時(shí)間管理》課程詳情
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課程特色 本課程將理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)自我測(cè)試，圖像繪制、案例分析和小組討論等教學(xué)手法，教你掌握時(shí)間管理的指南針與時(shí)鐘工具2維度，使命--目標(biāo)--計(jì)劃3步驟、管理干擾5大核心技能，有效運(yùn)用時(shí)間高效能達(dá)成目標(biāo)，避免掉入時(shí)間管理的陷阱
課程大綱
第一模塊：時(shí)間管理的意義ü 什么是時(shí)間
ü 游戲：渡河
ü 時(shí)間價(jià)值分析
ü 時(shí)間管理的價(jià)值
ü 高效能人士時(shí)間管理三步驟
第二模塊：連接使命——找到指南針
ü 使命的作用
ü 人生角色
ü 心靈探索練習(xí)：規(guī)劃我的人生使命
第三模塊：設(shè)定目標(biāo)——聚焦成果
ü 目標(biāo)設(shè)定A-SMART法則
ü 目標(biāo)設(shè)定成功導(dǎo)圖
ü 繪圖練習(xí)：描繪我的2016-2017目標(biāo)成功導(dǎo)圖
第四模塊：安排計(jì)劃——落地執(zhí)行
ü 事務(wù)分類
Ø 事物分類的標(biāo)準(zhǔn)
Ø 時(shí)間管理矩陣
Ø 貼卡練習(xí)：我的一周事物緊急、重要分類
ü 要事第一
Ø 時(shí)間管理與績(jī)效壓力
Ø 聚焦不同象限時(shí)間管理的狀態(tài)表現(xiàn)
Ø 高效能人士的時(shí)間分配
Ø 計(jì)算：我的時(shí)間分配比例
Ø 高效能人士的時(shí)間管理策略
第五模塊：排除干擾，提高效率
ü 測(cè)試“時(shí)間管理能力測(cè)試
ü 時(shí)間管理陷阱
ü 排除干擾的技巧情景應(yīng)用
Ø 練習(xí)：處理緊急事件的技巧
Ø 練習(xí)：學(xué)習(xí)說(shuō)“NO”的技巧
Ø 練習(xí)：授權(quán)的技巧
Ø 練習(xí)：控制拖延的技巧
Ø 練習(xí)：擬定周計(jì)劃的技巧
《高效人士的時(shí)間管理》培訓(xùn)受眾
基層員工
中基層管理人員
《高效人士的時(shí)間管理》課程目的
ü 了解時(shí)間管理基礎(chǔ)知識(shí)
ü 認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的矩陣模型
ü 掌握使命與目標(biāo)設(shè)定的方法
ü 學(xué)習(xí)分析優(yōu)先級(jí)的辦法
ü 掌握制定計(jì)劃與排定日程的方法
ü 學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)緊急事件的方法
ü 學(xué)習(xí)說(shuō)“ NO”與授權(quán)的方法
ü 學(xué)習(xí)管理拖延癥的辦法
《高效人士的時(shí)間管理》所屬分類
人力資源
《高效人士的時(shí)間管理》所屬專題
時(shí)間管理、
目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、
時(shí)間管理培訓(xùn)、
企業(yè)時(shí)間管理、
高效工作技巧培訓(xùn)、
《高效人士的時(shí)間管理》授課培訓(xùn)師簡(jiǎn)介
蔣女士
資深培訓(xùn)師、顧問(wèn)
蔣女士有12年人力資源管理與人才發(fā)展工作經(jīng)驗(yàn)，8年培訓(xùn)咨詢經(jīng)驗(yàn)， 5年高管經(jīng)驗(yàn)
蔣女士先后主持和參與的大型咨詢項(xiàng)目有上汽大眾高級(jí)經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)與發(fā)展項(xiàng)目，上汽大眾營(yíng)銷能力基地創(chuàng)建、HP高潛甄選培訓(xùn)項(xiàng)目、ABInbev全球管理培訓(xùn)生項(xiàng)目，EASTHOPE集團(tuán)學(xué)習(xí)地圖與企業(yè)大學(xué)項(xiàng)目，國(guó)核工程金種子內(nèi)訓(xùn)師項(xiàng)目，等�；跇I(yè)務(wù)運(yùn)營(yíng)的績(jī)效管理與人才發(fā)展咨詢項(xiàng)目約100個(gè)，基于績(jī)效提升業(yè)務(wù)運(yùn)營(yíng)的一對(duì)一與團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)超過(guò)2500小時(shí)，培訓(xùn)天數(shù)超過(guò)500天。
華東師范大學(xué)教育學(xué)碩士，國(guó)際ACCP認(rèn)證企業(yè)教練，國(guó)家人力資源管理師，大眾中國(guó)認(rèn)證培訓(xùn)師，TTM認(rèn)證培訓(xùn)師，在國(guó)際教育期刊上發(fā)表《禮物的交換——人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展》等專著
擅長(zhǎng)領(lǐng)域
擅長(zhǎng)于學(xué)習(xí)型組織建設(shè)、人才發(fā)展、教練輔導(dǎo)、職業(yè)素養(yǎng)、高效演示與匯報(bào)、時(shí)間管理、壓力與情緒管理等領(lǐng)域
服務(wù)客戶
上汽大眾、寶潔（中國(guó)）、京東、杭州聯(lián)合銀行、上海貝爾、諾基亞、花旗銀行、淘寶、中國(guó)聯(lián)通、書香門地、國(guó)家核電、盛大游戲、森馬、太平洋保險(xiǎn)、老板電器等等
《高效人士的時(shí)間管理》報(bào)名服務(wù)流程
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