《陽光心態(tài)與正能量》課程大綱
課程背景：
企業(yè)中的員工分為三種類型：紅蘋果、青蘋果、爛蘋果，消極的員工就像爛蘋果一樣，如果不及時做出相應(yīng)的處理將會像瘟疫一樣迅速到處蔓延……后果不堪設(shè)想!企業(yè)中最復(fù)雜的因素是人，員工“喜、怒、哀、樂”的情緒，影響著工作效率和良好的生活品質(zhì)。員工要每天面對工作任務(wù)和業(yè)績要求，面對與人合作和人際溝通，沒有一個積極的心態(tài)，就會產(chǎn)生很多的抱怨和不滿。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、負(fù)責(zé)、感恩、樂觀和自信的心智模式，員工只有管理好自己的情緒、塑造陽光心態(tài)，享受工作才能快樂的工作，只有快樂的工作才能給企業(yè)創(chuàng)造更大的財富，達(dá)到與企業(yè)共贏的目的。培訓(xùn)中重新定位您在企業(yè)中的角色和意義，塑造陽光心態(tài)，享受工作生活；在激勵自我的同時，用正能量影響團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)快樂高效地工作。


課程對象：企業(yè)的各層級
課程時間：1天版6小時
課程特色：
結(jié)合行業(yè)職場背景實(shí)用實(shí)效實(shí)戰(zhàn)
講授與討論相結(jié)合的互動式教學(xué)
大量的互動練習(xí)帶動啟發(fā)式學(xué)習(xí)
引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行深層次的思想觸動
培訓(xùn)方式：
老師講授，提問互動：體驗(yàn)聽的學(xué)問
案例分享，情景劇場：體驗(yàn)看的精彩
角色扮演，實(shí)景演練：體驗(yàn)動的快樂
課程行動，管理工具：體驗(yàn)培訓(xùn)成果
課程收益：
幫助員工在思維意識層面的轉(zhuǎn)變
有針對性且操之可行的改善方案
幫助員工建立積極正能量的心態(tài)
幫助員工找到事半功倍的好方法
實(shí)現(xiàn)厭惡工作到快樂工作的蛻變
提升員工動力，提升企業(yè)競爭力
課程大綱：
模塊一、角色篇—明確工作的意義與自我角色
1、了解企業(yè)：我的角色與定位
2、了解工作現(xiàn)狀和工作的作用
3、我為誰工作？
分析：為老板工作？ 為自己工作？
尋找第三種選擇：既為老板也為自己工作 （案例分享：王永慶）

模塊二、概念篇—我們需要什么樣的心態(tài)
1、我們靠什么取得職場成功？
案例：中國網(wǎng)壇“一姐”
2、心態(tài)的定義
3、心態(tài)為什么如何重要？
4、消極心態(tài)帶來的影響
5、成功人士有什么樣的心態(tài)呢？
案例一：巴菲特：我為什么能賺錢？
案例二：滕田田：他為什么可以做到麥當(dāng)勞在日本的掌門人？
案例三：吳士宏：從護(hù)士到打工皇帝
5、反面案例分享：周瑜、林黛玉、90后員工小黃

模塊三、方法篇—如何樹立陽光心態(tài)
討論：假如買彩票中了1000萬，你會真的比現(xiàn)在開心嗎？
1、快樂是人生中最重要的情緒
2、如何做到快樂？快樂三步曲介紹
步驟一：負(fù)面情緒釋放
方法介紹：渲瀉法、轉(zhuǎn)移法、放松法
技巧介紹：如何表達(dá)自己的憤怒
步驟二：認(rèn)知調(diào)試
調(diào)試方法一：關(guān)注過程（故事：狐貍進(jìn)葡萄園）
調(diào)試方法二：快樂不是和他人的比較 （視頻欣賞：楊紅旗談幸福）
調(diào)試方法三：鏡子還有另外一面（故事：整天烏云滿面的老人　
視頻欣賞：秀才趕考）
練習(xí)：說說這些事情的另外一面
步驟三：優(yōu)化自己的習(xí)慣與生活方式
1、探討：你有感恩的習(xí)慣嗎？
案例分享：我的感恩記錄
2、睡眠、運(yùn)動與飲食


模塊四、行動篇—時時正能量
1、制定行動計劃
2、分享行動計劃
3、承諾實(shí)施計劃
4、跟蹤行動表現(xiàn)
工具表單：行動計劃模板
實(shí)踐練習(xí)：制定行動計劃

《陽光心態(tài)與正能量》所屬分類
人力資源

《陽光心態(tài)與正能量》所屬專題
陽光心態(tài)、正能量員工塑造、壓力管理與陽光心態(tài)培訓(xùn)、陽光心態(tài)與情緒管理、情緒壓力管理培訓(xùn)、正能量員工塑造培訓(xùn)、陽光心態(tài)與積極人生培訓(xùn)、職場壓力與積極心態(tài)、

《陽光心態(tài)與正能量》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

-----------------------------------------------------------------------------------