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《高效時(shí)間管理》課程大綱
添加時(shí)間:2015-03-19      修改時(shí)間: 2015-03-19      課程編號(hào):100176799
《《高效時(shí)間管理》課程大綱》課程大綱
課程背景
1、現(xiàn)在社會(huì),所有人都在忙,忙什么呢
2、管理好自己的時(shí)間,可以讓你的效率提升較大
3、每天時(shí)間管理好,每天的“結(jié)果”就出來了
4、懂得時(shí)間管理的人,才懂得生命的意識(shí)
5、做好自己的職業(yè)規(guī)劃,管理好自己的時(shí)間,就可以更好的成就自己的人生

課程收益
1、了解時(shí)間管理的重要性
2、意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人都是可以操作的
3、學(xué)習(xí)到幾個(gè)實(shí)用的時(shí)間管理的工具
4、學(xué)會(huì)找尋自己的時(shí)間黑洞,高效時(shí)間段等
5、學(xué)會(huì)擬定自己的年規(guī)劃,了解自己的工作飽和度

課程對(duì)象
1、老是在“忙”的人
2、工作沒有效率的朋友
3、抱怨自己的努力沒有得到認(rèn)可的朋友
4、想提升自己能力的朋友企業(yè)中層管理者
課程時(shí)間
1-2天(每天6小時(shí))
課程形式
講授法,角色扮演法,頭腦風(fēng)暴法,游戲法

課程綱要
引言:
生命的紙條
第一單元 時(shí)間管理的價(jià)值
1 克服自己的心理暗示
1 所有事情都自由在不斷實(shí)踐過程中才能得到提升
1 管理時(shí)間就是管理自己
1 管理時(shí)間就是管理行為
第二單元“我”的時(shí)間價(jià)值是多少?
1 展示各位自己的時(shí)間價(jià)值
1 您是否有效的利用好了你的時(shí)間
1、自己為何老是忙呢?
2、自我時(shí)間統(tǒng)計(jì)
3、尋找自己有價(jià)值的時(shí)間段
4、為自己找一個(gè)很有價(jià)值的事情
1 你的時(shí)間價(jià)值是否和薪資匹配
1 你的日工資是怎么來的
1、日結(jié)果才是你的日工資
2、不懂的做結(jié)果的人,是沒有辦法提升自己的
3、如何讓老板給你加薪
第三單元 時(shí)間是什么
1 什么是時(shí)間
1、時(shí)間管理概論
2、時(shí)間的四大特征
3、時(shí)間的基本特性
1 什么是時(shí)間管理
1 時(shí)間管理的誤區(qū)
1、誤區(qū)一:缺少工作計(jì)劃
2、誤區(qū)二:組織工作不當(dāng)
3、誤區(qū)三:時(shí)間控制不夠
4、誤區(qū)四、整理整頓不足
5、誤區(qū)五、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)
1 時(shí)間黑洞
1、何為時(shí)間黑洞
2、時(shí)間黑洞尋找的方法
3、時(shí)間黑洞的危害性
4、時(shí)間黑洞的特性
1 規(guī)避你的時(shí)間黑洞
1、利用工具找自己的時(shí)間黑洞
2、規(guī)避自己的時(shí)間黑洞的有效方式
3、使自己從忙中解脫出來
第四單元 做自己時(shí)間管理的主人
1 時(shí)間管理系統(tǒng)
1、明確你的價(jià)值觀
2、確定你的目標(biāo)
3、對(duì)你的目標(biāo)按優(yōu)先級(jí)排序
4、明確你的結(jié)果-
5、對(duì)任務(wù)按優(yōu)先級(jí)排序
1 四象限坐標(biāo)圖
1 投資你的第二象限
1、積極主動(dòng)
2、通盤考慮
3、按照順序做事
4、提前做好準(zhǔn)備工作
1 突發(fā)事件處理
1 猴子的管理
1 縮短計(jì)劃外時(shí)間
1 培養(yǎng)說“不”的能力
1 絕不拖延
1 做好個(gè)人5S管理
1、辦公室5S基礎(chǔ)
2、如何做好自我5S管理
3、5S推動(dòng)自我習(xí)慣改變
第五單元 時(shí)間管理的技巧和工具
1 改變你的想法
1 尋找時(shí)間管理的黑洞,規(guī)避
1 遵循20比80定律
1 尋找高效時(shí)間段
1、高效時(shí)間段的概論
2、高效時(shí)間段的尋找
3、充分利用自己的高效時(shí)間段
4、現(xiàn)場進(jìn)行模擬
1 撰寫工作日志
1 “甘特圖”在工作中的運(yùn)用
1 周,月,季,年度計(jì)劃的書寫
1 一些建議
第六單元 做好自己的整體規(guī)劃
1 一年之計(jì)在于春,做好自己的全年規(guī)劃
1 年度規(guī)劃的書寫
1 做好自己職業(yè)規(guī)劃
1 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法
1 實(shí)踐自己職業(yè)生涯規(guī)劃




《《高效時(shí)間管理》課程大綱》課程目的
1、了解時(shí)間管理的重要性
2、意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人都是可以操作的
3、學(xué)習(xí)到幾個(gè)實(shí)用的時(shí)間管理的工具
4、學(xué)會(huì)找尋自己的時(shí)間黑洞,高效時(shí)間段等
5、學(xué)會(huì)擬定自己的年規(guī)劃,了解自己的工作飽和度


《《高效時(shí)間管理》課程大綱》所屬分類
綜合管理

《《高效時(shí)間管理》課程大綱》所屬專題
時(shí)間管理目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、時(shí)間管理培訓(xùn)企業(yè)時(shí)間管理、課程設(shè)計(jì)與開發(fā)高效工作技巧培訓(xùn)、工廠精細(xì)化管理、
《《高效時(shí)間管理》課程大綱》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對(duì)客戶的每一獨(dú)特點(diǎn),對(duì)授課方案進(jìn)行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運(yùn)用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運(yùn)用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計(jì)課程,解決實(shí)際問題,實(shí)現(xiàn)高度針對(duì)性和實(shí)用性
6.以點(diǎn)帶面
通過對(duì)客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實(shí)際狀況的了解,制定切合實(shí)際的培訓(xùn)計(jì)劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實(shí)際運(yùn)作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實(shí)用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時(shí)間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進(jìn)
為了達(dá)到培訓(xùn)的預(yù)期價(jià)值,我們運(yùn)用多種有效的培訓(xùn)效果評(píng)估工具進(jìn)行培訓(xùn)效果的評(píng)估,并實(shí)時(shí)跟進(jìn)培訓(xùn)改進(jìn)
授課培訓(xùn)師張國良老師簡介
張國良
張國良
. 管理學(xué)碩士/高級(jí)人力資源管理師/資深人力資源管理咨詢師
. 實(shí)戰(zhàn)型人力資源專家
. 清華大學(xué)職業(yè)經(jīng)理人訓(xùn)練中心特聘講師
. 北京大學(xué)總裁班特聘講師
. 第八屆中國企業(yè)教育百強(qiáng)人力資源專業(yè)十佳培訓(xùn)師
. PTT國際認(rèn)證高級(jí)講師
. 《徽商》雜志特邀撰稿人
. CAC全國職業(yè)培訓(xùn)與就業(yè)促進(jìn)專家?guī)熧Y委員會(huì)(人力資源專業(yè))委員
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