《職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)塑造》課程大綱
課程背景：
心態(tài)決定行動(dòng)，行動(dòng)決定結(jié)果，若想要改變員工的行為，就必須先改變員工的心態(tài)。
心態(tài)改變了，一切都隨之而變!你快樂(lè)嗎?生活是一種選擇，你選擇什么，你就得到什么�？鞓�(lè)其實(shí)是一種心態(tài)，心有陽(yáng)光，快樂(lè)就光顧你。這也是為什么在同樣的職場(chǎng)，同樣的環(huán)境，有的人工作得很快樂(lè)，而有人卻生活在終日抱怨當(dāng)中的原因而偏離的成長(zhǎng)的正道。
建立自己的心態(tài)世界，找到如何快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的途徑，使您擁有像陽(yáng)光一樣的知足、感恩、積極的心態(tài)。
課程將幫助您快速融入團(tuán)隊(duì)，成為一個(gè)越來(lái)越具影響力的人;用快樂(lè)之心去工作，去生活，建立起積極向上的人生價(jià)值觀，釋放出強(qiáng)勁的影響力以獲取健康的人生。
練成陽(yáng)光心法，塑造正向心態(tài)，增進(jìn)職場(chǎng)幸福感，增強(qiáng)職場(chǎng)效能，成就職場(chǎng)快樂(lè)王。
讓我們來(lái)一場(chǎng)職場(chǎng)心態(tài)的革命。

課程收益：
1、深度了解負(fù)面心態(tài)造成的原因，學(xué)到有效自我控制的方法。
2、建立危機(jī)、痛苦既成長(zhǎng)的心理意識(shí)，笑迎職場(chǎng)艱困。
3、培養(yǎng)正向的有益身心的習(xí)慣，化艱辛為信心。
4、提煉職業(yè)幸福感，強(qiáng)化心靈柔軟度，提高感知能力，獲得優(yōu)質(zhì)職場(chǎng)人際關(guān)系。

課程時(shí)間：1天，6小時(shí)/天
授課對(duì)象：渴望運(yùn)用陽(yáng)光心態(tài)創(chuàng)造高效能職場(chǎng)狀態(tài)，追求心靈成長(zhǎng)的職場(chǎng)人士。

課程大綱：
引子：解讀心態(tài)
視頻：《倒在心態(tài)的足球強(qiáng)國(guó)》
案例分析：足球盛會(huì)中的哀兵、瘋兵、衰兵VS強(qiáng)兵、能兵、智兵
提問(wèn)分享：心態(tài)是什么?曾經(jīng)讓自己困惑的心態(tài)是哪些?
第一講：認(rèn)識(shí)自己洞悉心態(tài)
一、什么是心態(tài)
1、生命的“呼與吸”
生理反應(yīng)
人性的反應(yīng)
生理大腦的“打鬧”時(shí)間
視頻：《神奇的大腦》
2、心情的白天與黑夜
心情的升溫和降溫
波形線解析心態(tài)運(yùn)行軌跡的變化
3、是什么在左右心理的四季
天性設(shè)置的漏洞——性格基礎(chǔ)
情緒、情感、成長(zhǎng)的漏洞。
經(jīng)歷分享：《我的個(gè)性的白天黑夜》《我感覺(jué)到的漏洞》
案例解析：《天使與惡魔》《最后一根稻草》
二、心態(tài)對(duì)行為模式的影響
1、性格決定命運(yùn)嗎?
相同的性格不同的結(jié)局
案例分享：《貧困孤女的龍門(mén)之躍》《服裝品牌掌門(mén)人》
提問(wèn)：為什么有不同的結(jié)局?是什么在起作用?
總結(jié)：心態(tài)可以做選擇題。
2、相似的成長(zhǎng)歷程截然不同的命運(yùn)
案例分享：《幸存者》
提問(wèn)：同樣的傷害為什么造成不同的心態(tài)?是什么在決定心態(tài)的產(chǎn)生。
總結(jié)：心態(tài)的選擇者——心理習(xí)慣
3、困擾心態(tài)的鎖鏈
有害的心理習(xí)慣——困在過(guò)去經(jīng)驗(yàn)中~對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂~對(duì)未知的恐懼~不信任自己
自己是一切的根源——自己是一切困惑的根源，包括職場(chǎng)的困惑。
4、解除心態(tài)的鎖鏈——心態(tài)管理格式化
覺(jué)察不良心理——聚焦人生設(shè)想——立足當(dāng)下努力——錨定職業(yè)訴求
清理心態(tài)垃圾——確立人生志向——摒除得失心理——執(zhí)行當(dāng)下程序

第二講：投資心態(tài)改變習(xí)慣
一、為什么要投資心態(tài)?
1、心態(tài)是職業(yè)成長(zhǎng)的根源
職業(yè)心態(tài)的無(wú)根之花——心無(wú)所屬
職業(yè)心態(tài)的蟲(chóng)洞——對(duì)付心理
職業(yè)心態(tài)的災(zāi)害——利己主義、經(jīng)驗(yàn)主義、急于求成、自以為是、為己獨(dú)尊
2、心態(tài)是個(gè)人成長(zhǎng)與企業(yè)成長(zhǎng)的最大障礙
案例分享：《女主董明珠》《三鹿的啟示》
總結(jié)：擺正心態(tài)是個(gè)人和企業(yè)是發(fā)展的前提
二、職業(yè)心態(tài)四步走
1、定位職業(yè)目標(biāo)
2、創(chuàng)立職業(yè)焦點(diǎn)
3、設(shè)立職業(yè)途徑
4、充實(shí)職業(yè)能力
三、習(xí)慣依據(jù)目標(biāo)改
1、職業(yè)目的需要什么樣的習(xí)慣
操作熟練的工作習(xí)慣
解決一個(gè)問(wèn)題：我在為誰(shuí)工作?
闡釋一個(gè)道理：水中行舟不進(jìn)則退
確信一個(gè)價(jià)值：簡(jiǎn)單重復(fù)促效率
2目標(biāo)清晰的思維習(xí)慣
解決一個(gè)問(wèn)題：我的職業(yè)目的
形成一個(gè)至理：方法永遠(yuǎn)比困難多
確信一個(gè)目標(biāo)：進(jìn)取終會(huì)勝利
3開(kāi)放接納的心理習(xí)慣
解決一個(gè)問(wèn)題：去除錯(cuò)誤信念
專注一個(gè)信仰：工作是生命的體現(xiàn)
覺(jué)察一個(gè)信息：困難即成長(zhǎng)

第三講：塑造陽(yáng)光心態(tài)永健
大型心理游戲——《職場(chǎng)魅力陽(yáng)光》(適合任何場(chǎng)地人數(shù))
一、沒(méi)有什么不可能
1、人生無(wú)極限Ⅰ
案例：《力克胡哲的完滿人生》
2、人生無(wú)極限Ⅱ
案例：《從街頭到講臺(tái)》
3、警惕自我設(shè)限
案例：《被催眠的銷售員》
4、每一天的人生
一天一人生
一天的職業(yè)生涯
每一天的成功
二、讓快樂(lè)成為習(xí)慣
1、找到職場(chǎng)的樂(lè)趣
2、尋找最佳工作方式
3、善于職場(chǎng)中的自?shī)首詷?lè)
4、尋找最親密職場(chǎng)搭檔
三、常思感恩幸福常在
1、感佩已有心恩滿溢
2、職場(chǎng)賜予的生存利益
3、職場(chǎng)賦予的家庭生活
4、職場(chǎng)支持的個(gè)人發(fā)展
四、敞開(kāi)心扉放飛幸福
1、最好的防范就是不設(shè)防
2、敞開(kāi)讓心靈自由
3、博愛(ài)使責(zé)任成長(zhǎng)
4、無(wú)止盡的學(xué)習(xí)使職業(yè)人生無(wú)限伸長(zhǎng)
五、學(xué)習(xí)手語(yǔ)舞——《你快樂(lè)嗎》
課程結(jié)束：回顧心態(tài)健康步驟

《職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)塑造》課程目的
1、深度了解負(fù)面心態(tài)造成的原因，學(xué)到有效自我控制的方法。
2、建立危機(jī)、痛苦既成長(zhǎng)的心理意識(shí)，笑迎職場(chǎng)艱困。
3、培養(yǎng)正向的有益身心的習(xí)慣，化艱辛為信心。
4、提煉職業(yè)幸福感，強(qiáng)化心靈柔軟度，提高感知能力，獲得優(yōu)質(zhì)職場(chǎng)人際關(guān)系。


《職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)塑造》所屬分類
人力資源

《職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)塑造》所屬專題
陽(yáng)光心態(tài)、壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)、陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)、陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理、情緒壓力管理培訓(xùn)、陽(yáng)光心態(tài)與積極人生培訓(xùn)、職場(chǎng)溝通、職場(chǎng)壓力與積極心態(tài)、

《職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)塑造》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程

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